2026年1月2日～4日頃から、西日本や北陸、近畿、東海、四国、九州で非常に低い気温と大雪が予想されています。防災士として、家庭や地域で取るべき対策を現場視点で解説します。
■① 暖房・防寒対策の強化
極端な低温が予想されるため、室内の暖房確保、防寒着や避難服の準備を徹底。断熱マットやアルミブランケットも有効です。特に高齢者や子どもは体温低下しやすいので注意。
■② 飲料水・生活用水の備蓄
低温で水道管が凍結する可能性があります。飲料水は1日3リットル×人数×日数を目安に備蓄。浴槽に水をため、生活用水としても利用できるようにしておきましょう。
■③ 雪による交通障害対策
大雪による道路閉鎖や通行困難に備え、スコップ、滑り止め、スタッドレスタイヤやチェーンを準備。避難や生活物資の運搬ルートを事前に確認しておきましょう。
■④ 建物・設備の雪害対策
屋根や庭木、給水タンクなどに雪荷重がかかると損壊の恐れがあります。支柱や雪囲い、屋外設備の点検、タンクの固定を行い、被害軽減を図ります。
■⑤ 避難所での備え
避難所の暖房不足を想定し、毛布やアルミブランケット、防寒服、避難服を用意。自律型避難を意識して、自分や家族の体温維持を優先しましょう。
■⑥ 農作物・家庭菜園への対応
農作物や庭木が低温や大雪で被害を受ける可能性があります。不織布や簡易ハウスで覆う、支柱を入れるなど雪害対策を行いましょう。
■⑦ 情報収集・通信手段の確保
停電や通信障害の可能性を考慮し、ラジオやモバイルバッテリー、予備電源を用意。家族や地域との連絡手段を確保して情報不足による混乱を避けます。
■まとめ｜低温・大雪に備える防災ポイント
2026年1月上旬は全国各地で著しい低温や大雪が予想されます。暖房・防寒・飲料水・生活用水・交通・情報手段など、多方面の備えが必要です。
結論：
極端な低温や大雪では、事前に多面的な備えを行い、自律型避難意識を持つことが命と生活を守る最優先行動です。
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