【防災士が解説】防災×トイレ｜防災トイレはなぜ必要なのか

地震や豪雨などの災害が起きたとき、多くの人が最初に想像するのは「食べ物」や「水」です。
しかし、実際の被災現場や避難生活で、真っ先に深刻な問題になるのがトイレです。
防災トイレは「あると便利なもの」ではなく、「なければ生活が崩れる必需品」です。

■① 災害時、トイレは当たり前に使えなくなる

災害が発生すると、電気・水道・下水道のいずれか、またはすべてが止まる可能性があります。
水が流れない状態でトイレを使うと、排水管の中で汚物が詰まり、復旧後も使えなくなるケースが多発します。
つまり「自宅にトイレがある＝使える」とは限りません。

食事は多少我慢できても、排泄は止めることができません。
トイレを我慢することで、脱水、便秘、膀胱炎、腎機能低下など、健康被害が連鎖的に起こります。
特に高齢者や子ども、持病のある人にとっては命に関わる問題です。

トイレが不安だと、水分や食事を控える人が増えます。
結果として体調を崩し、災害関連死につながるケースも少なくありません。
「眠れない」「食べられない」よりも先に、「トイレに行けない」ことが心身を追い込みます。

災害発生から数時間以内に、トイレは使えなくなる可能性があります。
避難所の仮設トイレが整うまでには時間がかかり、数日〜1週間以上待たされることもあります。
その間、自分や家族の排泄をどうするかを考えておく必要があります。

防災トイレがあるだけで、「我慢しなくていい」「周囲を汚さない」という安心感が生まれます。
これは単なる物理的な備えではなく、避難生活を乗り切るための心理的な支えでもあります。
不安が減ることで、冷静な判断や行動ができるようになります。

防災トイレは、アウトドア好きや防災意識が高い人だけのものではありません。
マンション住まい、戸建て、一人暮らし、家族世帯、すべての家庭に必要です。
「うちは大丈夫」という思い込みこそが、災害時に後悔を生みます。

防災用品の中で、トイレは後回しにされがちです。
しかし、実際の被災現場では「水・食料より先に必要だった」という声が多く聞かれます。
防災トイレは、命と生活の尊厳を守るための最低限の備えです。

防災トイレは、買えば終わりではありません。
なぜ必要なのかを理解して初めて、適切な量や使い方、保管方法を考えられるようになります。
備えの第一歩は、「トイレ問題は必ず起きる」と知ることです。

災害時、トイレの備えがあるかないかで、生活の明暗は大きく分かれます。
防災トイレは、非常時に自分と家族の尊厳を守るための必須アイテムです。
まずは「必要性」を正しく知ることから、防災を始めていきましょう。