【防災士が解説】防災×子ども｜子どもと決めておく避難の約束

災害時、
子どもが一番困るのは
「どうすればいいか分からない時間」です。
被災地では、
避難の約束が一つあるだけで、子どもの行動が安定した場面を何度も見てきました。
親子で決めておくべき「避難の約束」を、現場経験を踏まえて整理します。

■① 約束がないと子どもは動けなくなる

非常時、
子どもは正解を探そうとして動けなくなります。
被災地では、
「待つべきか、行くべきか分からない」
この迷いが不安を増幅させていました。

約束は、
迷わないための支点になります。

■② 約束は「一つ」でいい

多くのルールは覚えられません。
被災地で役に立っていたのは、
「これだけは守る」という
一つの約束でした。

・学校で待つ
・近くの安全な場所に入る
・その場で止まる

どれか一つで十分です。

■③ 子どもが理解できる言葉で決める

「臨機応変」「状況判断」
こうした言葉は、
非常時の子どもには難しすぎます。

被災地では、
短く、具体的な約束をしていた子どもほど、
落ち着いて行動できていました。

■④ 親と離れている時を前提にする

避難の約束は、
「親がいない時」を想定する必要があります。
被災地では、
登下校中や学校滞在中に発災し、
一人で判断を迫られた子どもが多くいました。

「一人でもこの行動」
を決めておくことが重要です。

■⑤ 連絡が取れない前提で話す

災害時、
すぐに連絡が取れるとは限りません。
被災地では、
何時間も連絡が取れない状況が続きました。

「連絡がなくても、この約束」
という考え方が、
子どもの不安を減らします。

■⑥ 約束は守れなくてもいいと伝える

非常時、
約束通りに動けないこともあります。
被災地では、
「約束を破った」と思い込み、
強い不安を感じる子どももいました。

「守れなくても大丈夫」
この一言も、
大切な防災です。

■⑦ 定期的に話題に出す

一度決めて終わりでは、
忘れてしまいます。
被災地では、
普段から少し話題に出していた家庭ほど、
子どもの理解が深まっていました。

年に一度の確認で十分です。

■⑧ 約束は親の安心にもつながる

避難の約束は、
子どもだけのためではありません。
被災地では、
「約束があるから信じて待てた」
と話す保護者も多くいました。

親の不安が減ることで、
子どもにも安心が伝わります。

■⑨ 避難の約束は子どもを守る土台

避難の約束は、
完璧な行動を求めるものではありません。
迷わないための目印です。

子どもと決めておく避難の約束は、
多くなくていい。
難しくなくていい。
一つ、
迷わず思い出せる約束があること。
それが、
被災地で何度も子どもを守ってきた
現実的で続けられる防災です。

子どもの防災対策には、家庭で準備できる防災グッズが重要です。必要なアイテムを事前に確認したい場合は、必要な防災グッズを一覧で確認することができます。