【防災士が解説】防災×冬｜避難所での子ども対応と寒さ対策

冬の災害では、子どもが寒さやストレスで体調を崩しやすく、
避難所での対応が重要になります。被災地経験を踏まえて解説します。

■① 子どもの体温管理

・重ね着や毛布でしっかり保温
・濡れた服や手足の冷えに注意
・適度に動いて血流を保つ

低体温症や風邪のリスクが高いため、体温維持が最優先です。

・不安や怖がりに寄り添う
・安心できるスペースを確保
・家族やスタッフの声かけで落ち着かせる

被災地経験では、心理的サポートが体調安定に直結する例がありました。

・温かい飲み物や食事で体温保持
・水分補給をこまめに
・子どもに合わせた食事量・内容を配慮

栄養と水分管理は体力維持にもつながります。

・毛布・アルミシート・カイロを適切に使用
・座る場所や寝る場所の冷え対策
・簡易間仕切りで寒さや音のストレスを軽減

小さな工夫で快適度と安全性が向上します。

冬の避難所では、子どもの体温・心理・食事・防寒小物が命を守るポイント。

事前準備と配慮で、子どもが安全かつ安心できる避難生活を支えましょう。