【防災士が解説】防災×お金|固定費は「気づかれない慢性災害」

防災というと、
大きな一発の災害を想像しがちですが、
家計にとって本当に危険なのは
毎月じわじわ効いてくる災害です。

それが固定費です。


■① 固定費は毎月必ず発生する

固定費は、

・家賃
・通信費
・保険料
・サブスク

使っていなくても、
満足していなくても、
自動的に引き落とされます。

これは、
常に揺れ続けている地盤と同じです。


■② 固定費は「動けなくなる原因」になる

固定費が高いと、

・仕事を辞められない
・引っ越せない
・休めない

という状態になります。

防災の観点では、
これは致命的です。

逃げる選択肢が消えるからです。


■③ 収入が高くても危険は消えない

よくある誤解ですが、

「収入が高いから大丈夫」

これは防災的には間違いです。

固定費が高ければ、
収入が下がった瞬間に崩れます。

耐震性は、
収入ではなく構造で決まります。


■④ 固定費は一度決めると見直されない

固定費は、

・契約が面倒
・比較が大変
・考えるのが疲れる

という理由で、
放置されやすいです。

だからこそ、
被害が拡大します。


■⑤ 家計の耐震診断は固定費から

防災目線での家計診断は、

「何に使っているか」ではなく
「止められるか」で見ます。

すぐ止められない支出は、
すべてリスクです。


■⑥ 固定費を下げると回復力が上がる

固定費を下げると、

・収入減に耐えられる
・休む余裕が生まれる
・判断が落ち着く

これは、
免震構造を入れたのと同じ効果です。


■⑦ 防災は「贅沢をやめること」ではない

固定費を下げる=我慢
ではありません。

・本当に必要か
・代替できないか
・今の自分に合っているか

を確認するだけです。


■⑧ 固定費は「人生の可動域」を決める

固定費が低い人ほど、

・選択肢が多い
・環境変化に強い
・不安が少ない

これは、
動ける防災状態です。


■まとめ|固定費を下げるのは防災行動

固定費は、

・毎月発生
・見えにくい
・判断力を奪う

典型的な慢性災害です。

一度見直すだけで、
家計の耐震性は
大きく向上します。

防災とは、
身軽さを保つことです。

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