災害後の生活費は突然増えることがあります。被災地経験をもとに、春に備える生活費の守り方を解説します。
■① 食費の確保
- 被災直後はスーパーやコンビニが利用できないことも
- ローリングストックで普段から1週間分の食品を確保
- 被災地では、食料が不足しても、備蓄があれば家族全員が安心できた
■■② 水・光熱費の節約
- 停電・断水時の生活費は通常より増加
- カセットコンロや簡易給水タンクの利用で必要最低限の消費に抑制
- 現地経験では、電気・ガスを使わず暖を取る方法が家計負担を減らした
■■③ 予備現金の確保
- ATM停止やクレジットカードの利用不可を想定
- 最低限の現金を家族人数×3日分用意
- 被災地では現金を持っている家庭ほど緊急時の判断が早かった
■■④ 支援制度の把握
- 自治体の災害支援金や給付金の申請方法を確認
- 申請が遅れると生活費不足が長引く
- 現地では、迅速に情報収集し申請した家庭が復旧をスムーズに行えた
■■⑤ 家計の見直し
- 無駄な支出を減らすチャンスとして災害前に家計チェック
- 春は新生活や税金関係の支出も重なるため注意
- 被災地経験では、計画的に家計を見直す家庭ほど、復旧後も生活が安定した
■まとめ｜災害時も生活費を守る
結論：
春の災害に備え、食費・光熱費・現金・支援制度・家計見直しを総合的に準備しておくことが生活の安定につながります。
防災士として、被災地のリアルを踏まえた具体策を事前に用意することを推奨します。
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