【防災士が解説】防災×津波警報｜「できるだけ高いところへ」が意味する本当の行動

津波警報が出たとき、最も重要なのは「判断を迷わず、すぐに行動を変えること」です。注意報とは危険度がまったく異なり、命に直結する段階に入っています。被災地対応の経験を踏まえ、津波警報で取るべき行動を整理します。

■① 津波警報が出る基準を正しく理解する

津波警報は、
・予想される津波の高さが1mを超え、3m以下の場合
・事前予測がなくても、実際にその高さの津波が観測された場合

に発表されます。これは「海沿いの低地では確実に危険が生じる」レベルです。

津波警報が出る状況では、標高の低い場所では浸水被害が発生します。
もし人がその場にいれば、津波の流れに巻き込まれ、立っていられる状況ではありません。
「水位が少し上がるだけ」という認識は、命取りになります。

津波警報時に最も重要なのは、
自分がいる場所の海抜が、予想される津波の高さより低いかどうかです。

少なくとも、予想される津波の高さよりも海抜が低い場所にいる場合は、即座に移動が必要です。

津波の怖さは、水位だけではありません。
勢いの強い津波は、
・斜面を遡上する
・想定より高い場所まで到達する

ことがあります。そのため、たとえ予想される津波の高さより高い場所にいたとしても、海から近い場所に留まるのは危険です。

津波警報時の基本行動は、
・できるだけ高いところへ
・できるだけ海から遠くへ

この2つを同時に満たす行動です。高さだけ、距離だけでは不十分な場合があります。

津波警報では、
「ここまで来たから大丈夫」
と判断するのが最も危険です。

避難したあとも、
・さらに高い場所があるなら移動する
・周囲の状況を確認し、可能なら上を目指す

という意識が重要です。被災地では、二次的に被害が拡大した例も少なくありません。

高台が遠い場合、
・津波避難ビル
・鉄筋コンクリート造の高層建物

への垂直避難は有効です。ただし、
・構造がしっかりしているか
・十分な高さがあるか

を満たしていない建物では逆に危険になります。

津波警報時に絶対に避けるべき行動は、
・様子を見に行く
・戻って物を取りに行く
・「まだ大丈夫」と待つ

被災地では、これらの行動が致命的な結果につながった事例が数多くあります。

夜間や視界不良時は、津波の接近を目で確認することはできません。
「見えない＝来ていない」ではなく、
見えないからこそ、より早く高く逃げる
という判断が必要になります。

津波警報は、避難の是非を考える情報ではありません。
「今すぐ逃げるべき状況に入った」という最終ラインの合図です。
迷いが生じる前に、体を動かすことが生死を分けます。

津波警報が出てから考えるのでは遅すぎます。
・どこへ逃げるか
・どの道を使うか
・どこまで上がるか

これを事前に決めておくことで、警報が出た瞬間に迷わず行動できます。

津波警報で最も大切な言葉は、
「できるだけ高いところへ」
です。これは目安ではなく、命を守るための行動原則です。
被災地で助かった人ほど、この言葉を文字通り実行していました。