大規模災害や国際紛争が起きると、必ずと言っていいほど
デマ・誤情報・切り抜き情報が急増します。
情報が命を左右する非常時こそ、
「何を信じるか」「何を信じないか」が防災行動そのものになります。
■① なぜ非常時にデマが広がるのか
災害や戦争の発生直後には、次の条件が重なります。
- 正確な情報がまだ十分に出そろっていない
- 人々の不安・恐怖が強まっている
- SNSで情報が瞬時に拡散される
この状態では、
「それっぽい話」や「感情を刺激する情報」ほど拡散されやすくなります。
■② 実際に多いデマのパターン
災害・国際危機時に多い誤情報には特徴があります。
- 「政府は真実を隠している」
- 「もうすぐ大変なことが起きる」
- 「知り合いの知り合いが言っていた」
- 「◯時間以内に◯◯しないと危険」
これらは共通して
出典が曖昧で、感情を強く揺さぶるという特徴があります。
■③ 防災の現場で実際に起きたデマ被害
過去の災害では、こんな事例がありました。
- 根拠のない避難情報で渋滞が発生
- 「物資不足」の噂で買い占めが起きる
- 誤情報を信じて危険区域に戻る人が出る
デマは単なる勘違いではなく、
二次災害を引き起こすリスクがあります。
■④ 正しい情報かを見極める4つの視点
不安な情報を見たときは、次を確認してください。
- 一次情報か（公式発表・会見・公的機関）
- 複数の信頼できる媒体が報じているか
- 日時が明記されているか
- 感情を煽りすぎていないか
1つでも欠けていれば、
すぐに信じて行動しないことが重要です。
■⑤ SNSとの付き合い方が生死を分けることもある
SNSは便利ですが、非常時は注意が必要です。
- 拡散数＝正しさではない
- 写真・動画は別の出来事の可能性がある
- AI生成画像・動画も増えている
「すぐ拡散」より
「一度立ち止まる」ことが防災行動です。
■⑥ 家族で決めておきたい情報ルール
非常時に混乱しないために、
家庭内で次を決めておくと安心です。
- 信頼する情報源（気象庁・自治体など）
- デマを見たときの共有ルール
- 不安な情報は一度確認してから行動する
これは防災グッズと同じく、
事前準備がものを言います。
■⑦ 国際ニュースも「生活防災」の一部
戦争や国際紛争は遠い話に見えても、
- エネルギー
- 食料
- 物流
- 通信
に影響します。
だからこそ、
正確な情報を選び取る力＝防災力です。
■⑧ まとめ｜冷静さこそ最大の備え
非常時に一番危険なのは、
「何も考えずに信じてしまうこと」。
正しい情報を待つ
確認する
焦らない
この3つを守るだけで、
多くのリスクは避けられます。
防災とは、
物だけでなく「判断力」を備えること。
その意識が、
あなたと家族を守ります。
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