【防災士が解説】子ども用非常食の備蓄と管理方法

災害時、子どもは食欲や味の好みが変わりやすく、栄養バランスも重要です。避難生活でも安心して食べられる非常食を備えておきましょう。

■① 子ども用非常食の特徴

・柔らかく食べやすい
・味付けが子ども向けで食べやすい
・栄養補助の要素を含む

・1人あたり1日3食 × 3日分
・好みに応じてバリエーションを用意
・おかゆタイプやおにぎりタイプなど混ぜて備蓄

・直射日光や高温多湿を避けて保管
・ローリングストックで消費期限を管理
・非常食リストを作り家族で共有

・水やお湯で簡単に食べられるタイプを選ぶ
・アレルギー対応食を用意しておく
・避難時にすぐ出せる場所に備蓄

・製品ごとに調理方法や必要水量を確認
・消費期限・賞味期限を定期的にチェック
・家族で消費ルールを決めて常に新しいものを確保

・子ども用非常食の在庫確認
・賞味期限の確認
・補充や消費のルールを家族で話し合う

結論：
子ども用非常食を備蓄し、栄養・食べやすさ・アレルギー対応を考慮することで、災害時でも安心して避難生活を送ることができます。