【防災士が解説】防災×首都直下地震|発災直後は“帰らない”という判断が命を守る

大地震が起きたとき、
多くの人が無意識に考えるのが
「家に帰らなきゃ」という行動です。

しかし首都直下地震では、
帰らない判断こそが
命を守る防災行動になります。


■① 首都直下地震で起きる現実

首都直下地震が発生すると、
大都市圏ではほぼ確実に

・電車が止まる
・バスが動かない
・道路が大混雑する

という状況になります。

徒歩帰宅者が一斉に動き出すと、
街は人であふれ返ります。


■② 「帰宅」が引き起こす二次被害

みんなが帰ろうとすると、
次のようなリスクが急増します。

・群集による転倒事故
・将棋倒し
・余震時の落下物被害
・体力低下による体調悪化

さらに、
道路が人で埋まり
救急車・消防車が動けなくなる
という致命的な問題も起こります。


■③ 救える命が救えなくなる理由

災害直後に必要なのは、
・消火活動
・救助活動
・緊急搬送

しかし道路が
徒歩帰宅者で埋まると、
これらが機能しません。

「自分一人くらい」
という行動の積み重ねが、
誰かの命を奪う結果になります。


■④ 国が呼びかける行動指針

こうした事態を防ぐため、
国は明確に呼びかけています。

発災直後は、むやみに帰宅しない
原則3日間は外出先にとどまる

これは、
危険だから動くな、ではなく
街全体を守るための判断です。


■⑤ 一時滞在施設を活用する

多くの自治体では、
災害時に備えて

・一時滞在施設
・帰宅困難者受け入れ施設

を整備しています。

駅周辺、公共施設、企業ビルなどが
一時的な避難先になります。


■⑥ 職場・学校・外出先での備え

「帰らない」ためには、
事前の備えが重要です。

・職場に非常食・水があるか
・簡易トイレの確保
・毛布や防寒対策
・スマホの充電手段

企業や学校での
在留対応が、
今後ますます重要になります。


■⑦ 家族との事前ルールが重要

「帰らない」判断を
迷わずできるよう、
家族で事前に決めておきましょう。

・無理に迎えに行かない
・安否確認方法を決める
・3日間は帰らなくてよい前提

これだけで、
発災時の混乱は大きく減ります。


■⑧ まとめ|とどまることが命を救う

・首都直下地震では交通が止まる
・一斉帰宅は二次被害を生む
・救急・消防の妨げになる
・国は「3日間とどまる」方針
・一時滞在施設を活用する
・事前の家族ルールが鍵

災害時、
動かない勇気
誰かの命を救います。

「帰らない」という選択肢を、
今日から知っておいてください。

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