冬の災害は、停電・断水・暖房停止が同時に起き、命に関わる寒さになります。
非常持ち出し袋には、冬専用の防寒アイテムを必ず追加しましょう。
■ ① アルミブランケット（緊急保温シート）
最軽量で最強の保温アイテム。
- 体温の約90％を反射
- 風・雪を防げる
- かさばらない
冬の非常持ち出し袋には必須です。
■ ② 使い捨てカイロ（貼る・貼らない両方）
避難所でも屋外でも体温保持に効果的。
- 貼るタイプは腰・お腹・背中
- 手持ちタイプはポケットへ
- 長時間歩行時の冷え防止にも活躍
長期停電では特に重宝します。
■ ③ 厚手の靴下・手袋・帽子の3点セット
人体の熱は「頭・手・足」から逃げていきます。
- ウール靴下
- 防風手袋
- 保温ニット帽
軽量でコンパクトなのに保温効果が大きいアイテムです。
■ ④ ネックウォーマー・マフラー
首元を温めるだけで体感温度が大きく上がります。
- 暖かさが逃げにくい
- 着脱が簡単
- 雪や風のある環境に強い
冬の屋外避難では特に役立ちます。
■ ⑤ レインウェア（上・下）
雨・雪で濡れると低体温症のリスクが急激に上昇。
- 防水性
- 防風性
- 収納しやすい軽量タイプ
防寒具としても使える万能アイテムです。
■ まとめ
冬の非常持ち出し袋には、
“命を守る保温装備”をしっかり入れておくことが最重要です。
- アルミブランケット
- カイロ
- 手足・頭の防寒
- レインウェア
これらが揃うだけで、冬の避難環境は大きく変わります。
寒さは災害時の“最大の敵”。
冬の季節こそ、防災の質を一段上げていきましょう。
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