災害時、ライフラインが止まっても“温かい食事”ができるかどうかで体力・気力は大きく変わります。
家庭にほぼ必ずある カセットコンロ は、実は防災力が非常に高いアイテムです。
■ ① 停電でもお湯・料理が作れる
電子レンジもIHも使えなくなっても、カセットコンロなら熱源を確保できます。
- お湯を沸かす
- レトルト食品を温める
- カップ麺を作る
- 暖かい飲み物を準備
“温かいものが食べられる”だけで、避難生活の疲れが大きく減ります。
■ ② 電気・ガスが止まっても使える万能性
都市ガス・プロパンガスが止まっても関係なし。
ボンベさえあれば確実に火が使える のが最大の強み。
調理だけでなく、以下の用途にも使えます。
- 非常用湯たんぽのお湯づくり
- 哺乳瓶の消毒
- 足湯用のお湯
- 湯せんで温かいタオルづくり
■ ③ カセットボンベは“最低12本”を備蓄
目安としては以下がおすすめ。
- 1日1〜2本 × 1週間
→ 合計12〜14本
冬や在宅避難が長引く地域は、20本以上 の備蓄も安心。
■ ④ 火災事故を防ぐための注意点
安全に使うために、以下は必ず守る必要があります。
- 換気を忘れない
- テーブルクロスの上で使わない
- ボンベの錆・変形を確認
- 2バーナーの大鍋はNG(熱が回り危険)
- カセットボンベの“メーカー統一”が安全
災害時は普段以上に周囲の安全確認が重要です。
■ ⑤ 防災用の“専用コンロ”として1台確保するのが最適
普段使いと避難用を分けると、災害時にも迷わず使えます。
【防災用におすすめタイプ】
- 風に強い“防風タイプ”
- 五徳が丈夫な金属製
- スリム型で収納しやすいモデル
■ まとめ
カセットコンロは、家庭にある身近な道具の中でも“防災力トップレベル”。
- 停電・断水でも使える
- 温かい食事で体力が保てる
- ボンベ12本以上で1週間安心
- 火災防止のルールは絶対に守る
今日からでもできる“家庭の最強防災準備”です。

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