【防災士が解説】衛生用品の備蓄が避難生活の質を左右する理由｜防災×備蓄

災害時は「清潔を保つこと」が後回しにされがちですが、被災地で避難生活を見てきた経験から言えるのは、衛生用品の有無が体調とメンタルの安定に直結するという現実です。

■① 災害時は一気に不衛生になりやすい

断水やトイレ制限が起きると、手洗いや洗顔ができなくなります。被災地では、数日で不衛生な状態が広がり、体調不良を訴える人が増えていきました。

風邪、胃腸不良、皮膚トラブル。被災地では、こうした不調の背景に「清潔を保てない環境」がありました。衛生用品が不足すると、感染症リスクも高まります。

歯磨き、手拭き、体拭き。これらは贅沢ではありません。被災地では、最低限しか備えていなかったことで、強い不快感やストレスを抱える人が多くいました。

断水中は水を使えません。被災地では、ウェットティッシュや体拭きシート、アルコール消毒が、清潔を保つための中心になっていました。

子どもや高齢者は、特に衛生環境の影響を受けやすいです。被災地では、家族構成を考慮して衛生用品を備えていた家庭ほど、体調トラブルが少ない傾向がありました。

被災地では、顔を拭ける、歯を磨けるといった小さな行為が、気持ちを立て直すきっかけになっていました。清潔を保てることは、心の安定にもつながります。

衛生用品は、快適さのためだけの物ではありません。被災地経験から言えるのは、清潔を保つための備えが、感染症や体調不良を防ぎ、避難生活を最後まで乗り切るための現実的な防災対策だということです。