中長期避難では、「疲れた」「眠れない」とは違う形で、静かに無気力が広がっていきます。被災地で感じたのは、無気力は甘えでも性格でもなく、環境が生み出す“必然的な反応”だということでした。
■① 目標が消えると人は動けなくなる
避難直後は「今日を乗り切る」という明確な目標があります。しかし被災地では、日数が経つにつれて目標が曖昧になり、行動する理由そのものが失われていきました。
■② 被災地で見た「何もしたくない状態」
身体は動くのに、心が動かない。被災地では、この状態に入る人が中長期避難で確実に増えていきました。
■③ 刺激の少なさが無気力を加速させる
変化のない毎日は、心を鈍らせます。被災地では、景色・会話・出来事が乏しい環境ほど、無気力が深くなっていました。
■④ 役割を失うことの影響
仕事、家事、地域での役割。被災地では、これらを失った瞬間から、自分の存在価値を感じにくくなる人が多くいました。
■⑤ 「待つ生活」が心を削る
支援、連絡、復旧。待つ時間が長いほど、主体性は失われます。被災地では、待つだけの生活が無気力を強めていました。
■⑥ 娯楽と日課がブレーキになる
無気力を止めるのは気合ではありません。被災地では、娯楽や日課が、心が止まりきる前のブレーキとして機能していました。
■⑦ 無気力を前提にした避難対策が必要
中長期避難で無気力になるのは自然な流れです。被災地経験から言えるのは、無気力を異常とせず、前提として備えることが、現実的で人を守る防災だということです。
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