【防災士が解説】“冬の災害で役立つ防寒手袋活用術”|停電・避難・車中泊で“手先の冷え”を防ぐ最強アイテム

冬の災害では、暖房が使えず手先が急激に冷えていきます。
手がかじかむと、作業・移動・食事・育児・高齢者介助すべてが遅くなり、危険も増えます。
そんな時に役立つのが 防寒手袋 です。

ここでは、防寒手袋の災害時の正しい使い方をまとめます。


■1.“手先の冷え”は行動力を奪う

冬の災害時、手が冷えると次の問題が起きます。

● スマホ操作が困難
● カイロを開封できない
● ペットボトルが開けられない
● 子どもの介助が遅れる
● 車中泊で眠れなくなる

冬の防災では 手を温め続けることが命を守る行動 です。


■2.避難行動では“防風タイプ”が最優秀

雨・雪・風がある中を歩く避難行動では、防風機能が必須。

● ニットだけはNG(風で冷える)
● 防風×裏ボアタイプが最強
● スマホ操作可能なものだと便利

特に夜間避難では、手袋なしの移動は危険です。


■3.停電中の自宅では“室内手袋”が超効果的

暖房なしの自宅は、室内温度が10℃以下に。

● 手袋をしたまま生活する
● 作業用手袋と重ねてもOK
● 手が暖かいと疲労が段違いに軽くなる

在宅避難の快適度が劇的に上がります。


■4.車中泊避難では“寝る時も手袋必須”

冬の車は窓から冷気が入り、指先の冷えが進みます。

● 手袋+膝掛け+カイロ
● 寝袋があれば動きやすい薄手手袋
● 朝の作業がスムーズになる

特に高齢者は、指先の寒さで眠れなくなることが多いです。


■5.“手袋×カイロ”は最強コンビ

貼らないカイロを手袋の中に入れると、暖房レベルの暖かさに。

● 手の甲側に入れると安全
● 直接当てないように布をかませる
● 作業中は外して安全に調整

冷え性の人には特に効果抜群です。


■6.子ども用手袋は必ず多めに用意

子どもは大人より指先が冷えやすい。

● 学校・下校中の災害に対応
● 避難先で不足しやすい
● 失くしやすいので予備が必要

子ども用防寒具は避難所で一番不足します。


■7.非常用リュックには“薄手の作業手袋+防寒手袋”

2種類があると万能。

● 作業用手袋:瓦礫・撤去作業
● 防寒手袋:避難行動・停電時

冬災害は、両方を使い分けることで快適性と安全性が上がります。


■まとめ

防寒手袋は、冬の災害で行動力を守る“必須装備”。

  1. 手先の冷えは行動力を奪う
  2. 避難行動は防風タイプ
  3. 停電中の自宅でも室内手袋が最強
  4. 車中泊避難は寝る時も必須
  5. 手袋×カイロで暖房レベル
  6. 子ども用は予備も必要
  7. リュックには作業用+防寒の2種類

“手の冷え”を制する者が、冬の災害を乗り切れます。

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