冬は、他の季節よりも「予兆なく突然来る災害」が多い季節です。
寒波・地震・停電・吹雪・事故…
これらは“その瞬間の準備があるかどうか”で安全度が一気に変わります。
ここでは、今日からできる“冬の突発災害に強くなる即効対策”をまとめます。
■1．“非常時の上着”を玄関に1着だけ固定する
冬の災害で命を守る鍵は 防寒のスピード。
✔ 分厚いコート
✔ ダウンジャケット
✔ 防寒パーカー
玄関に“1着だけ固定”するだけで、
外へ避難するときの体温低下を防げます。
■2．スマホの“緊急アラート音量”を確認しておく
冬は気温が低いほど 深い眠りになりやすく、地震に気づきにくい。
✔ マナーモードでもアラートが鳴る設定
✔ 音量最大
✔ 防災アプリ通知オン
夜間地震への対処力が一気に上がります。
■3．枕元に“冬用の避難キット”を置く
冬の夜の災害で必要なのは、夏とは全く違う装備。
✔ 分厚い靴下
✔ ミニライト
✔ ホッカイロ
✔ 水（常温）
✔ 手袋
これだけで、夜間でもすぐ安全に行動できます。
■4．冷蔵庫の“左上あたり”にライトを1つ貼り付ける
停電した瞬間、家が真っ暗になるとパニックが起きます。
✔ マグネット付きライト
✔ 乾電池式
✔ 持ち歩き可能なもの
停電時に一番探しやすいのが冷蔵庫付近です。
■5．“常温の水”をキッチン・寝室・車に1本ずつ置く
冬は“体を冷やさない水分補給”が重要。
✔ キッチン → 普段用
✔ 寝室 → 夜間災害用
✔ 車 → 立ち往生対策
これだけで、どんな時間帯でも水が確保できます。
■6．家の中の“冷える部屋のドア”は常に閉める
冬の災害で部屋が冷えるのは、
冷える部屋から暖かい部屋へ冷気が流れ込む から。
✔ 使っていない部屋のドアを閉める
✔ 隙間風はタオルで塞ぐ
✔ カーテンで“二重の壁”をつくる
停電しても室温低下のスピードが遅くなります。
■7．車の燃料は“冬だけ絶対に半分以下にしない”
冬の災害は道路凍結・渋滞・立ち往生が多い。
✔ ガソリン半分以上
✔ ブランケットを車内に
✔ 手袋と水を常備
燃料＝暖房。
燃料＝命の維持装置です。
■まとめ
冬は“突然の災害”に最も弱くなりやすい季節ですが、
今日の小さな行動だけで一気に強くなれます。
- 玄関に非常用コート
- スマホ緊急アラート最大
- 枕元に冬用避難キット
- 冷蔵庫にライト
- 常温水を各場所に
- 使わない部屋のドアを閉める
- 車の燃料は半分以上
冬の防災は“スピード準備”が命を守ります。
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