停電は季節を問わず発生し、災害時に必ず困るのが「明かり」。
通年で検索される定番テーマで、ライトの種類選びで安全性が大きく変わります。
家庭に必須のライトと、その理由をまとめます。
■ 結論:ライトは“3種類セット”で揃えるのが最適
照らしたい範囲が違うため、1種類では絶対に足りません。
家庭防災では、次の3つを揃えることが最強の形です。
- ランタン(部屋全体を照らす)
- 懐中電灯(ピンポイント照明)
- ヘッドライト(両手が使える)
■ ランタン:停電時のメイン照明
ランタンが1つあるだけで部屋全体が明るくなり、不安感が激減します。
特に夜間の避難準備・トイレ・子どもの対応で圧倒的に便利。
- LEDランタン(乾電池式 or 充電式)
- 暖色タイプはまぶしくなく夜間向き
- パッと置くだけで使えるのが強み
家族がいる場合は“2〜3個”あるとさらに便利です。
■ 懐中電灯:足元・屋外確認に必須
懐中電灯は遠くを照らすのが得意。
倒れた家具の確認や、ブレーカー点検などピンポイント作業に欠かせません。
- 強力ライト(LED)
- 電池は単三・単四が安心
- 防水モデルなら雨天にも強い
外に出る必要がある時は必ず持っていきましょう。
■ ヘッドライト:両手が使える“最強の安全装備”
実際の被災地で最も頼りになるのがヘッドライト。
両手が空くため、子どもを抱える・荷物を運ぶ・ドアを開けるなど、動作が安全になります。
- 夜間避難で必須
- 落ちている物につまずかない
- 作業が圧倒的にスムーズになる
1人1つ——これが理想です。
■ ライトの電池・充電は“3日分”が基準
ライトを揃えていても、電池が切れたら意味がありません。
備えるべきは次の通り。
- 単三電池:10〜20本
- 単四電池:10本
- モバイルバッテリー:1〜3台
- 充電ケーブルをライトの近くに固定
ライトの横にセットして保管しておくと取り出しが早いです。
■ まとめ
災害時の明かりは“3種類のライト”が揃って初めて完成します。
特にランタンとヘッドライトは、停電時の不安と危険を一気に減らす心強い装備。
今すぐ揃えておくだけで、家庭の安全性が格段に高まります。

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