自律型避難は「避難所に行かない選択」ではなく、「自分と家族の判断で動ける状態」をつくることです。被災地派遣の現場では、この“判断の自由”を持っていた家庭ほど、生活の立て直しが早い傾向がありました。その裏には、必ず最低限のお金の備えがありました。
■① 自律型避難とお金の関係
自律型避難では、移動・宿泊・食料・通信などを自分で確保します。そのため「一時的にお金が動く」前提で考える必要があります。
■② 被災地で見た自律型避難ができた家庭
車中泊や親戚宅避難を選べた家庭は、数万円〜十数万円を即時に使える余力がありました。判断が早く、結果的に心身の負担も軽減されていました。
■③ 自律型避難に最低限必要な費用目安
・移動費（ガソリン・公共交通）：1〜3万円
・宿泊費（2〜3泊想定）：2〜6万円
・食料・日用品：1〜2万円
■④ 避難所に行かないことで発生する出費
避難所では無料でも、自律型避難ではすべて自己負担になります。ただし、プライバシーや健康面のメリットは非常に大きいです。
■⑤ 現金とキャッシュレスの使い分け
被災地ではキャッシュレスが使えない場面も多く見ました。現金と電子決済の併用が、自律型避難の基本です。
■⑥ 家族構成で変わる必要金額
乳幼児や高齢者がいる家庭ほど、宿泊・食事の条件が厳しくなり、必要額は増えます。事前の想定が重要です。
■⑦ 防災士として多かった失敗例
「保険があるから大丈夫」と考え、手元資金を用意していなかった家庭は、初動で動けませんでした。保険金はすぐには入らないのが現実です。
■⑧ お金をかけすぎない自律型避難の考え方
すべてを完璧にそろえる必要はありません。数日を乗り切る現実的なラインを決めることが、自律型避難の第一歩です。
■まとめ｜自律型避難は「判断できるお金」を持つこと
被災地で強く感じたのは、金額の多さより「今すぐ使えるお金」が人を守るという事実です。
結論：
自律型避難に必要なのは高額な貯金ではなく、即動ける現実的な資金
防災士として、数万円〜十数万円を“防災用の自由資金”として確保しておくことが、避難の質を大きく左右すると実感しています。
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