年末は、生活用品の入れ替え・大掃除・買い出しが重なるため、
“非常持ち出し袋（避難バッグ）を見直す最高のタイミング”です。
バッグの中身は、季節・家族構成・健康状態で必要物が変わります。
年末に総点検するだけで、来年の安心度が一気に上がります。
■ 1. 食品・水の賞味期限を一気にチェック
年末は食品の整理がしやすいので、
非常袋の中身も同時に見直すのが効率的。
- レトルト食品
- カロリーメイト
- 缶詰
- 水500ml
- 乾パン
期限が近い物は食べて、新しい物と入れ替える。
■ 2. 冬に必要なアイテムを追加する
年末〜年明けは寒波が多い季節。
“冬仕様”にしておくことが重要。
- カイロ
- 手袋
- ネックウォーマー
- 毛布の代わりになるアルミブランケット
- カッパ（防風・防寒）
冬の夜間避難で、これらがあるかどうかで生存性が変わります。
■ 3. 乾電池・ライト・モバイルバッテリーの動作確認
避難時の“光”と“通信”が命を守るため、
年末の点検は必須。
- 懐中電灯がつくか
- ヘッドライトの電池残量
- モバイルバッテリーを100％満充電に
- ケーブルの断線がないか
冬は停電が多い季節なので特に重要。
■ 4. 家族の最新情報に合わせて中身を変更
1年で家族状況は大きく変わります。
- 子どもが成長した
- 祖父母と同居した
- 服薬が増えた
- アレルギーがわかった
その変化に合わせて、避難バッグも“更新”する。
■ 5. 重要書類の最新版を入れておく
年末は保険・税金・契約の見直しが多い時期。
避難バッグの書類も最新化しておく。
- 保険証のコピー
- 身分証コピー
- 通帳・クレカの番号メモ
- 家族の連絡先リスト
- お薬手帳コピー
スマホが壊れても紙で残っていれば安心。
■ 6. 使わない物は思い切って減らす
避難袋が重すぎると、実際に持ち出せません。
- 不要な衣類を減らす
- 調味料は不要
- 使いにくい道具は外す
“持って逃げられる重さ”が最優先。
■ まとめ
年末は、非常持ち出し袋を総点検する最高の時期。
- 賞味期限の更新
- 冬仕様アイテム追加
- 光源と電源の確認
- 家族の最新情報で内容を更新
- 重要書類の最新版を追加
- 重すぎる荷物は減らす
年末に1回見直すだけで、
新年を安心して迎えることができます。
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