災害時、
最も困るものの一つが「薬」です。
持病がある高齢者にとって、
薬は命綱。
“数日なら大丈夫”という油断が、
命に直結することがあります。
■① なぜ備蓄薬が重要か
災害発生後は、
・病院が混雑
・薬局が閉鎖
・物流が停止
という状況が起こります。
すぐに処方を受けられるとは限りません。
■② 目安は1週間分
最低でも、
・常備薬7日分
・お薬手帳のコピー
・服用時間メモ
を準備しておきます。
可能であれば、
主治医に相談しておきましょう。
■③ 保管方法の工夫
・防水ポーチ
・持ち出し袋に分散
・自宅用と避難用で分ける
“まとめて1箇所”はリスクになります。
■④ 現場で多かった誤解
被災地活動で多かったのは、
「病院に行けばもらえる」
という思い込み。
実際には、
医療機関も被災者です。
初動数日は、
自分の備えが頼りになります。
■⑤ 家族との共有
遠方の家族にも、
・服薬内容
・かかりつけ医
・アレルギー情報
を共有しておきます。
緊急時の判断が早まります。
■⑥ 在宅避難の視点
外出が困難な場合は、
在宅避難が基本になります。
その間の薬確保が、
最優先事項です。
■⑦ 定期見直しが必須
・有効期限
・処方内容変更
半年に1回は確認します。
“あるはず”が一番危険です。
■⑧ 今日できる一歩
今、
薬の残量を確認してください。
1週間分ありますか？
■まとめ｜薬の空白を作らない
結論：
防災備蓄薬は、持病を持つ高齢者の最重要備えです。
防災士として現場で感じたのは、
薬の不足が不安と体調悪化を招くという事実。
今日から整えましょう。
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