【防災士が解説】防災×他力本願|思考停止が災害時に招く静かなリスク

「行政が何とかしてくれる」
「誰かが助けに来るはず」
そう思うこと自体は自然です。

しかし、防災の現場で何度も見てきたのは、
“他力本願”と“思考停止”が重なったときに起きる、静かな危険でした。

災害は待ってくれません。
そして判断は、数分で命を分けることがあります。


■① 他力本願とは何か

他力本願とは、本来は仏教用語ですが、日常では「他人任せ」の意味で使われます。

・避難情報が出るまで動かない
・支援物資が届くまで準備しない
・家族の誰かがやってくれると思う

この姿勢は、平時では問題になりにくいかもしれません。
しかし災害時には、大きな差になります。


■② 思考停止が起きる瞬間

災害発生直後、人は強いストレスを受けます。
その結果、判断力が低下します。

・情報を集めない
・指示を待つだけになる
・周囲の動きに流される

防災士として現場で多かった誤解は、
「指示が出ない=安全」という思い込みです。

指示が出る前に、状況は変化しています。


■③ 被災地で見た決定的な違い

被災地派遣やLOとして現場に入った経験の中で、強く感じたことがあります。

同じ地域、同じ時間に被災しても、

・事前に備蓄を整えていた家庭
・避難ルートを把握していた家庭

は、動きが早く、落ち着いていました。

一方で、「誰かが助けてくれる」と考えていた家庭ほど、混乱が長引く傾向がありました。


■④ 行政の限界

行政側が言いにくい本音として、
「すべての住民に同時に対応することは不可能」という現実があります。

災害対応は優先順位がつきます。
だからこそ、最初の数時間は“自助”が基本になります。

他力本願の思考は、この前提を無視してしまいます。


■⑤ 自律型避難という答え

自律型避難とは、
状況を自分で読み取り、自分で判断し、行動する力です。

・ハザードマップを確認する
・家族の集合場所を決める
・最低3日分の水と食料を備える

これらは、誰かに頼らず今日からできます。


■⑥ 思考停止を防ぐ習慣

思考停止を防ぐには、平時の訓練が有効です。

・ニュースを見たら「自分ならどう動くか」を考える
・防災アプリを定期的に確認する
・年に1回は避難経路を歩く

小さな習慣が、非常時の判断力を守ります。


■⑦ 他力本願の末路

他力本願と思考停止が続くと、

・判断が遅れる
・支援に依存しすぎる
・不満が増える
・孤立する

災害時に最も危険なのは、孤立と混乱です。


■⑧ 強い人の共通点

防災の現場で何度も感じました。

強い人ほど、静かに準備しています。
大きな声を出すわけでもなく、批判するわけでもない。

ただ、自分で考え、備えています。


■まとめ|守れるのは自分の判断

災害は予告なく訪れます。
そのとき、守れるのは自分の判断と行動です。

結論:
他力本願を手放し、自分で考え動ける人が、最後に命を守ります。

防災士として現場で確信しているのは、
「準備していた人は、助ける側にも回れる」という事実です。
自律こそが、防災力を高めます。

出典:内閣府 防災情報のページ

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