【防災士が解説】地震で「避難判断が正しかった」と納得できる人の共通点｜迷いを減らす基準の作り方

はじめに

地震のあとに残るのは、「あの判断で良かったのか？」というモヤモヤです。
一方で、同じ状況でも「自分の避難判断は正しかった」と納得できる人がいます。

この記事では、地震発生時に“正しかったと納得できる避難判断”を作るための考え方を、行動に落とせる形で整理します。

地震の避難判断は、正解が一つではありません。
だからこそ、納得できる人は共通して「自分の基準」を持っています。

「感情」ではなく「条件」で動けると、あとから振り返っても納得しやすくなります。

納得できる人は、だいたい次の順番で考えています。

1) まず命を守る（その場での安全）
2) 次に危険を増やさない（火・ガラス・転倒）
3) そして「家が危険かどうか」で避難の要否を決める
4) 最後に情報で微調整する（余震・火災・津波など）

この順番が崩れると、あとで「なんであんな行動を…」と後悔しやすくなります。

地震の直後に判断を壊す典型はこの3つです。

納得できる人は、情報の前に「自分の条件」を先に置いています。

地震直後の判断は、まず次の条件で整理します。

「避難＝避難所に行く」ではなく、「避難＝安全を確保する」と捉えると判断がぶれにくくなります。

被災地での支援に入ると、避難生活の初動が落ち着く家庭ほど、判断の迷いが少ないと感じます。
LO（リエゾン）として自治体側の動きも見ていると、災害直後は情報も人手も追いつかず、「住民が自分で動けるか」が差になります。

納得できる人が平時にやっているのは、派手な備えより次のような“迷いを消す準備”です。

これがあると、地震後に「判断の筋」が通りやすいです。

家族連れは、判断が割れた瞬間に混乱します。
おすすめは、地震時に使う一言を決めておくことです。

短い言葉にすると、家族の動きが揃い、あとから納得しやすくなります。

地震後の判断で一番いらないのは、完璧な正解探しです。

迷いを減らすほど、納得できる判断が増えます。

1) 家にいる場合の避難条件を紙に1行で書く
　例：「火災・ガス臭・津波・家の損傷があれば避難」

2) 玄関に「靴＋ライト」を固定配置する
　揺れの後の行動が一気に早くなります。

3) 家族で“地震の一言”を決める
　例：「まず身を守る、次に靴、次に火の元」

地震の避難判断は、正解が一つではありません。
だからこそ、「自分の基準」を平時に決めておく人ほど、地震後に納得できます。

政府広報オンライン「『緊急地震速報』と『津波警報』等いざそのとき、身を守るために！」
https://www.gov-online.go.jp/article/201410/entry-10414.html