車中泊避難は、避難所が満員だったり、家族やペットの事情で選ばれることがあります。
ただ、車中泊で最も現実的に困るのが「燃料」です。
エアコン、暖房、充電、ライト。燃料が尽きると一気に生活が崩れます。
それでも初心者ほど「どれくらい残せばいい？」「いつ入れる？」が分からず、結果としてギリギリになります。
被災地派遣の現場でも、車中泊が長引くほど燃料が不安要素になり、判断と体調を削っていくのを見ました。
ガソリン管理は、難しい計算より“補給ルール”を決める方が強いです。
この記事では、初心者向けに燃料の目安と管理ルールを整理します。
■① まず前提｜燃料は「移動」と「生活」の両方に使う
災害時の燃料は、単に走るためだけではありません。
・避難先への移動
・渋滞や迂回
・エンジンによる空調
・スマホや機器の充電
生活用途があるぶん、普段より減りが早く感じます。
だから「平時の感覚」で見ると危険です。
■② 初心者の基本ルール｜燃料は“半分切ったら補給”にする
最初に決めるべきルールはこれです。
・燃料計が半分を切ったら給油する
・災害シーズンは常に半分以上を維持
満タン主義は続かない人もいます。
半分ルールは現実的で、継続しやすい管理です。
■③ 目安の考え方｜「1日分の生活燃料」を見積もる
燃料の消費は車種や使い方で変わりますが、初心者は目安を作ります。
・エンジンを回す時間（空調・充電）
・走行の可能性（移動・給油・トイレ）
最初は細かく計算せず、こう考えます。
・夜を越す＝燃料が必要
・暑い／寒い＝燃料が増える
・渋滞がある＝燃料が増える
つまり「季節と停滞」が燃料を削る要因です。
■④ ガソリン不足を防ぐ“優先順位”を決める
燃料が不安な時ほど、使い方の優先順位が効きます。
・移動のための燃料を最優先
・空調は必要な時間だけ
・充電は短時間でまとめる
・ライトは低消費電力へ
燃料を「生活の全部」に使わない設計が長期戦で効きます。
■⑤ 給油行動は「早め・近場・明るいうち」
災害時は給油も簡単ではありません。
・スタンドが混む
・営業停止がある
・停電で給油できない場合がある
だから給油は
・早め
・近場
・明るいうち
この3つが基本です。
暗くなってから探すと危険が増えます。
■⑥ 車中泊の“やらなくていいこと”も燃料を守る
初心者ほど、車中泊を快適にしようとして燃料を削ります。
・常時アイドリングで空調を回し続ける
・無目的に移動して探し回る
・充電のために長時間エンジンを回す
燃料は心理の安心材料でもあります。
減らさない工夫が、心の安定につながります。
■⑦ 被災地で感じた現実｜燃料は「体力と判断」を守る資源
被災地派遣の現場で痛感するのは、燃料が切れそうになると人は焦って動き、疲れて判断が荒くなることです。
・無理に給油へ向かう
・渋滞に巻き込まれる
・夜間に移動して危険を増やす
燃料管理は、危険行動を防ぐための備えでもあります。
■⑧ 今日からできる最小行動
・燃料半分ルールを採用する
・災害シーズンは給油頻度を上げる
・近所のスタンドを2か所把握する
・モバイルバッテリーを常備して充電時間を減らす
・暑さ寒さ対策を別手段でも持つ（毛布・日よけ）
これで車中泊の燃料不安は大きく減ります。
■まとめ｜車中泊の燃料は「半分ルール＋早め給油」で初心者でも守れる
車中泊のガソリン管理は、移動と生活の両方に燃料を使う前提で考えることが重要です。
初心者は燃料半分ルールを採用し、早め・近場・明るいうちに給油するだけで不安が減ります。
燃料の使い方の優先順位を決め、空調や充電を必要最小限にすると長期戦に強くなります。
燃料を守ることは、体力と判断を守ることにつながります。
結論：
車中泊避難の燃料管理は「半分を切ったら給油」のルールを固定するだけで、焦りと危険行動が減り、暑さ寒さにも落ち着いて対応できる。
防災士として被災地派遣の現場を見てきた実感として、燃料は移動のためだけでなく、心と判断を守る資源です。
早めに守るほど、避難生活が壊れにくくなります。
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