災害時、子どもを守る最大のポイントは
「家庭内でルールが統一されているかどうか」。
避難の判断・集合場所・連絡手段が曖昧だと、子どもは一気に命の危険にさらされる。
ここでは、家庭で必ず決めておくべき“子どもが守れる防災ルール”をまとめる。
■① 家族の“集合場所”を2か所決めておく
子どもにとって最も混乱しやすいのが「どこに逃げればいいのか」という問題。
● ① 自宅近くの集合場所（徒歩1〜2分）
● ② 避難所などの第2集合場所
この2つを家族で共有し、子どもにも“指差し練習”をさせておく。
災害は親と一緒にいない時間に起こることが多い。
だからこそ、場所を体で覚えさせることが重要。
■② 「お父さん・お母さんが迎えに行くまで動かない」
災害時、子どもは迎えに来てもらえると信じて動き回るケースがある。
これが迷子や事故につながる原因。
● 大人が迎えに行くまで動かない
● 先生の指示を最優先
● 家に勝手に戻らない
この3つを“家庭の絶対ルール”として伝えておく。
■③ 子どもにも“緊急時の連絡方法”を持たせる
大人だけが方法を知っていても意味がない。
子どもが自分で対応できる状態を作ることが防災。
● 連絡カード（名前・住所・電話番号）
● 小型ホイッスル
● 防犯ブザー
● 写真入りタグ（服やランドセルに装着）
連絡情報を「見える化」しておくだけで、生存率は大幅に上がる。
■④ 災害ごとの“安全行動”を子ども向けにシンプル化する
複雑な説明は、パニック時に役に立たない。
子どもでも覚えられる一言ルールが強い。
【地震】
→「まずは机の下、頭を守る！」
【火災】
→「煙は下で！口と鼻を押さえて！」
【風災害】
→「窓から離れる！」
【水害】
→「低い場所に行かない！」
短い言葉ほど、緊急時にすぐ動ける。
■⑤ お留守番時のルールを必ず決める
共働き家庭では「子どもが1人のときの災害」が最も危険になる。
● エレベーターを使わない
● ベランダに出ない
● ガスコンロを触らない
● 知らない人を入れない
● 地震が来たら机の下へ
紙に書いて冷蔵庫に貼るだけで、守れる命が増える。
■⑥ 子どもが“怖がらずに行動できる”家庭訓練
防災訓練は、内容より“慣れ”が大切。
家庭で楽しく取り入れると子どもは覚えやすい。
● かくれんぼ方式で避難ゲーム
● 懐中電灯を使った“夜間避難ごっこ”
● 親の声だけで動く練習
● 非常持ち出し袋の中身チェック
遊びの延長で防災教育ができるのが、家庭訓練の最大の魅力。
■⑦ 子どもが触れる場所は“安全前提”で整える
家庭事故は防災の一部。
安全な家ほど、災害時に強くなる。
● 冷蔵庫・棚のストッパー
● テレビの転倒防止
● ベランダの鍵の高位置化
● 階段ゲート
● 調理器具・刃物は届かない場所へ
“安全な家＝避難所”という考え方で整える。
■⑧ 乳幼児の“抱っこ優先ルール”を決める
災害時、2人以上の子どもがいる家庭では、
「誰を抱っこするか」で迷うケースも多い。
● 最年少を抱っこ
● 上の子は“親の服をつかむ”ルール
● 夜間はライト係を任せる
役割を決めておくと、緊急時でも混乱しない。
■まとめ｜子どもを守るのは“家庭のルール”と“事前練習”
災害時に子どもが守れるかどうかは…
● 集合場所を知っている
● 行動の流れを覚えている
● 必要な道具を持っている
● 家族のルールが統一されている
この4つで決まる。
子どもは「準備してもらった分だけ」守られる。
日常の中に小さな防災習慣を作ることが、最大の防災教育になる。
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