災害時に最も困るものの一つが「医療の停止」だ。
病院が混雑し、薬局も営業できず、
普段の薬が手に入らなくなる。
そこで注目したいのが OTC類似薬。
OTC類似薬とは、
医師の処方薬（医療用医薬品）と
ほぼ同じ成分を、ドラッグストアで買えるようにしたもの。
家庭の防災において、
“薬の備蓄の軸” になる存在だ。
■① OTC類似薬とは？（一言で言うと“市販で買える処方薬”）
OTC類似薬は、
処方薬と同じ有効成分・同等量を含む市販薬のこと。
● 処方薬：医師の診断が必要
● OTC類似薬：ドラッグストアで買える
例：
● ロキソニンS（ロキソプロフェン）
● アレグラFX（フェキソフェナジン）
● ガスター10（ファモチジン）
● ストナ・パブロン等の風邪薬
● ナザールなどの鼻炎薬
● リアップ（ミノキシジル）
医療用とほぼ同じ効果があるため、
災害時の“薬不足”を大きく補える。
■② 災害では薬局が止まる → OTC類似薬が命綱になる
地震・豪雨・停電・大規模火災などでは、
次のような状況が起こる。
● 病院がパンク
● 薬局が営業停止
● 電子カルテや処方箋システムがダウン
● 処方薬が受け取れない
● 慢性疾患の薬が枯渇
→ 防災士の視点では
「家庭で使える薬を確保しておく」 が非常に重要。
OTC類似薬は、その中でも最も実用性が高い。
■③ 家庭に備えるべき“防災版・OTC類似薬リスト”
防災士が推奨する、
最低限の備蓄薬は以下の通り。
● 解熱鎮痛薬（ロキソニン・イブ等）
● 胃薬（ガスター10など）
● アレルギー薬（アレグラFX）
● 目薬（抗アレルギー・乾燥対策）
● 下痢止め・整腸剤
● 風邪薬（総合感冒薬）
● 消毒・絆創膏
● テーピング・湿布
● のどスプレー
● 抗炎症クリーム
→ これがあるだけで、
災害時の“病院に行かなくて済む確率”が大幅に上がる。
■④ OTC類似薬は“家族構成によって選び方が変わる”
家族の人数・体質により、揃える薬は変わる。
● 子ども → 小児用の量の薬
● 高齢者 → 飲み合わせ注意
● アレルギー体質 → 抗ヒスタミン薬必須
● 胃が弱い → 胃薬の種類に注意
● 花粉症 → 鼻炎薬と目薬をセットで
→ 防災の“特性に合わせた備え”と同じ。
家族の健康状態を把握することが
最大の防災対策になる。
■⑤ 医療が止まった時“薬の判断を家庭がしないといけない”
災害時は“セルフメディケーション”が必須になる。
● どの薬が必要か
● どの症状なら様子を見るか
● どの症状なら病院に行くべきか
● どの薬は飲み合わせNGか
→ こうした判断は、
OTC類似薬の“成分と効能”を知ることで可能になる。
■⑥ 在宅避難では薬が手に入りにくくなる
自宅で避難（在宅避難）する場合、
次のような状況が起こる。
● 薬局が閉まる
● ネット通販が止まる
● 配送が来ない
● 近所の人も買い占める
● 医療機関に行く交通手段がない
→ OTC類似薬の備えが
“在宅避難の生命線” になる。
■⑦ 期限管理が必要 → ローテーション備蓄で簡単に回せる
薬は消費期限があるため、
「ローリングストック」が現実的。
● 普段から使う薬を少し多めに買う
● 使ったら補充するだけ
● 期限切れを防ぎやすい
→ 災害用として一番管理しやすいのが
“普段から使うOTC類似薬”だ。
■まとめ｜OTC類似薬は“家庭の医療力”を高める最強の防災ツール
OTC類似薬から学べる防災ポイントは次の通り。
● 処方薬に近い市販薬は災害時の命綱になる
● 病院や薬局は災害で止まる
● 家族の特性に合わせた薬を選ぶべき
● セルフメディケーション能力が必要
● 在宅避難では薬の備蓄が不可欠
● ローリングストックで管理が簡単
災害は“医療を奪う”。
だからこそ家庭の薬の備えが、
家族を守る大切な防災行動になる。
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