受験シーズンは、
一年で最も災害リスクと生活トラブルが重なる時期。
● 寒波
● 大雪
● 停電
● 体調不良
● 感染症
● メンタル不調
● 交通トラブル
どれか1つでも起これば、
“受験に影響する”どころか、安全そのものが揺らぐ。
ここでは、防災士として
“受験生の家庭が冬に絶対やるべき防災対策”
をまとめて解説する。
■① 寒波・停電は“勉強できない＋体調を崩す”最大の敵
受験生は夜の勉強時間が長く、
気温差の影響を受けやすい。
停電や寒波が来ると、
● エアコンが止まる
● 部屋が急激に冷える
● 体温低下で集中力が落ちる
● 風邪をひきやすい
● 暗くて勉強ができない
受験期は“環境の安定”が最重要。
家庭で必須の備えは、
● モバイルバッテリー
● 充電式ライト
● ブランケット・厚手靴下
● 湯たんぽ・カイロ
● 停電時の勉強場所を事前に決めておく
特に、照明の確保は集中力維持の生命線。
■② 大雪・交通障害で“試験日にたどり着けない”ことが毎年起きる
受験当日に多いトラブルがこれ。
● 電車遅延
● 運休
● バスの欠便
● 雪で道路が凍結
● タクシーが捕まらない
これらは毎年必ず発生している。
受験生がやるべきは、
● 試験日前日に“経路を2つ以上確保”
● 早めの家出
● 前泊も選択肢に入れる
● 当日朝は天気と交通情報を必ず確認
“たどり着くことが最大の合格条件”である。
■③ 感染症は“受験の最大リスク”。避難所でも広がりやすい
受験シーズンは、
インフル・コロナ・ノロがピーク。
さらに災害で避難が必要になった場合、
人が密集して感染リスクが急増する。
家庭では、
● 手洗い・うがい
● 部屋の加湿（40〜60%）
● 加湿器のフィルター掃除
● マスクの常備
● 体調不良時は無理をしない
避難所生活の可能性も見据えて、
“衛生用品のストック”は必須。
■④ 精神的ストレスで“判断力低下・事故率上昇”
受験生本人だけでなく、
親も精神的に疲れやすい。
● 疲れによる料理中の火災
● 布団にこたつで寝落ち
● 深夜の転倒
● 交通事故
● 過度な暖房で乾燥→風邪
ストレスや疲労は事故を引き起こす。
家庭で大事なのは、
● 睡眠時間の確保
● 受験生の部屋を安全で快適に保つ
● 暖房の近くに物を置かない
● 夜の火の元チェック
生活事故は“メンタルの乱れ”と直結する。
■⑤ 試験直前に“物が壊れる”トラブルも多い
受験期は、
● 暖房器具
● 加湿器
● PC・タブレット
● 眼鏡
● 電気スタンド
が壊れると、メンタルが大きく揺れる。
対策は、
● 予備のスタンド
● 充電ケーブルのスペア
● 予備の電池
● ペン・文房具のバックアップ
“準備の量＝事故耐性”である。
■⑥ 避難が必要な災害時は“受験生を優先して守る”
災害発生時は、
● 火災
● 地震
● 停電
● 水道・ガスの停止
どれが来ても、受験勉強は中断される。
避難が必要な場合は、
● 受験生の貴重品
● 眼鏡・生徒手帳
● 文房具
● 勉強道具ひとまとめセット
● モバイルバッテリー
これを“受験生用持ち出し袋”として玄関に置いておくと安心。
■まとめ｜受験は“家庭防災が支える競技”。備えの有無で結果は変わる
この記事のポイント。
● 寒波・停電は集中力と体調を奪う
● 大雪で試験会場に行けないトラブルが多い
● 感染症は最大の受験リスク
● ストレスは事故を呼び寄せる
● 文房具・照明など“壊れたら困る物”は予備必須
● 避難時は受験生を最優先で守る
結論：
受験は“家庭の防災力”が支える戦い。 防災士として強く伝えたいのは、 『備えがある受験生は、災害にも動じない』ということ。 安心して勉強できる環境づくりこそ、最大の合格準備である。
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