地震のケガの約8割は
「建物の倒壊」ではなく、
✅ 家の中の家具・ガラス・落下物が原因です。
地方自治体の消防・防災担当者として、
「家の中で特に危険な場所」を分かりやすくまとめます。
✅ 第1位：寝室（家具の転倒・ガラス）
日本で地震が多い時間は 夜と早朝。
つまり、寝ている時が一番危険です。
- タンス・本棚が倒れる
- ガラスが割れる
- 落下物で頭部を負傷
✔ 枕元に家具を置かない
✔ ベッド横にスリッパと懐中電灯
✔ ガラスには飛散防止フィルム
寝室を安全にする＝“命を守る対策”です。
✅ 第2位：キッチン（刃物・食器・火災）
地震で最も物が落ちる場所がキッチンです。
- 包丁が飛ぶ
- 食器棚が開く
- ガスコンロの火がついたまま揺れる
- 冷蔵庫が動く
✔ 食器棚には耐震ロック
✔ 包丁は収納にしまう
✔ 揺れを感じたら火を止める
✔ 冷蔵庫の下に滑り止め
✅ 第3位：玄関（『唯一の出口』が塞がれる）
倒れた靴箱・鏡・荷物で
✅ 玄関が塞がる
→ 家の外に逃げられないケースが多発しています。
✔ 玄関には物を積まない
✔ 高い棚を置かない
✔ 非常用スニーカーを必ず置く
“出口の確保”は命に直結します。
✅ 第4位：子ども部屋（おもちゃ・棚・窓）
子ども部屋は片付いていても危険があります。
- 背の高い棚が倒れる
- 窓ガラスが割れる
- おもちゃでつまずく
✔ 棚は必ず固定
✔ カーテンでガラス飛散の危険を減らす
✔ 夜でも片付けやすいレイアウトに
✅ 第5位：廊下（落下物で通れなくなる）
ホールや廊下は安全だと思いがちですが、
- 本棚が倒れる
- 写真立てや飾りが落ちる
- 暗闇で割れたガラスを踏む
停電している中で避難する場合、
廊下に障害物があると逃げられません。
✔ 物を置かない
✔ 夜間用の足元ライトがあると安心
✅ 大事なのは、「家全体を安全にする」のではなく
✅“人が過ごす場所だけを安全にする”こと。
- 寝室
- キッチン
- 玄関
- 子ども部屋
- 廊下
たった5か所を整えるだけで
災害時のケガは大幅に減ります。
✅ まとめ
- 家の中で一番危険なのは寝室
- キッチンは凶器が多い
- 玄関を塞ぐと逃げられない
- 子ども部屋は転倒物に注意
- 廊下は避難経路として確保
「片付ける」のではなく
「倒れない・割れない・塞がれない」
これが家族を守る防災の基本です。
「わが家の場合はどこが危険？」
「どうやって固定するのが正解？」
などあれば、コメントください。
明日も、現場の視点で分かりやすく更新します。
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