台風の被害では、暴風や大雨そのものより
「避難の遅れ」や「体調悪化」 が命に関わります。
特に、
子ども・高齢者・妊婦・障がい者・持病のある人など
要配慮者は災害弱者となりやすい のが現実です。
防災士として現場を経験してきた立場から、
“家庭でできる要配慮者支援” をまとめて解説します。
■① 子どもへの台風対策｜不安を減らし、行動を早くする
子どもは急な環境変化に弱く、不安を抱きやすいです。
事前にしておくべきこと：
- 「台風が来たら○○するよ」と写真付きで説明
- お気に入りのぬいぐるみ・おもちゃを避難袋に
- 絵本・タブレットで気をそらす準備
- 非常食は“子どもが食べ慣れた味”で揃える
避難時、子どもが落ち着くだけで 家族の行動スピードが上がる ため非常に重要です。
■② 高齢者の台風対策｜移動の早さが命を守る
高齢者は避難行動が遅れやすく、台風時は特に危険です。
必要なポイント：
- 早めの避難（警戒レベル3の段階で）
- 歩行補助具・薬・入れ歯は必ずセット
- 屋外の片付けは家族が代行
- 気圧変動による体調悪化に注意
避難所では高齢者が転倒しないよう、
靴の脱ぎ履きしやすい入口付近のスペース確保 が大切です。
■③ 妊婦さんの台風対策｜安全な環境を最優先に
妊婦さんは体温調整が難しく、ストレスによる体調悪化も起きやすいです。
準備しておくべきもの：
- 母子手帳
- 産院の緊急連絡先
- 経産婦は“特に早めの避難”
- 冷え対策（ブランケット・カイロ）
- 食べ慣れた食品
避難所の環境次第では、無理をせず 車中避難＋安全確保 を選ぶ家庭もあります。
■④ 障がいのある家族の対策｜一人ひとりに合った準備が必要
障がいは種類や程度によって必要な準備が大きく違います。
例：
●聴覚障がい
- 光や振動で通知する端末
- 手話・筆談セット
●視覚障がい
- 居住空間の動線を事前に整理
- 白杖、読み上げアプリの準備
●知的・発達障がい
- 避難手順を視覚化（写真・イラスト）
- 音や光のストレス緩和グッズ
●身体障がい
- 車いすの空気圧チェック
- 段差を避けるルート確認
台風は停電・暗闇・騒音が重なるため、
環境変化が苦手な人ほど“事前説明”が効果的 です。
■⑤ 持病がある人の備え｜薬は“最低3日分”セット
台風後は病院が混雑し、診療できないケースもあります。
準備：
- 処方薬（3〜7日分）
- お薬手帳
- 自宅での保冷が必要な薬の対応
- 血圧計・血糖測定器
医療機器が電源を必要とする場合、
必ず 「停電時にどうするか」 を家族で確認します。
■⑥ 避難のタイミングは「ギリギリまで様子を見る」は危険
要配慮者のいる家庭ほど、
避難の判断は 警戒レベル3（高齢者等避難） の段階がベスト。
理由：
- 暗くなる前に移動できる
- 雨風が弱いうちに安全に動ける
- 避難所が混雑する前に場所を確保できる
台風は「突然状況が変わる」ため、
早い行動は命を守る基本です。
■⑦ 避難所で必要な“要配慮者支援セット”
家族に応じて、避難所持参品をカスタマイズします。
- ブランケット
- 耳栓・アイマスク
- 衛生用品
- 子どもの遊び道具
- 高齢者の上履き
- 妊婦の体を冷やさないグッズ
- 持病の薬
- 障がいに必要な支援グッズ
避難所は環境ストレスが大きいので、
「その人の安心材料」を優先して持つ のがコツです。
■⑧ まとめ｜要配慮者のいる家庭ほど“早めの行動”が命を守る
台風のとき、最も重要なのは
「弱い立場の家族を中心に考えた行動計画」 です。
- 子ども → 不安を減らす準備
- 高齢者 → 早めの避難
- 妊婦 → 冷えとストレス対策
- 障がい → 個別対応
- 持病 → 薬の確保
- 避難 → 警戒レベル3で動く
防災士として伝えたい結論はひとつ。
要配慮者の命を守るには、事前の準備と“早い避難判断”が不可欠。
家族の状況に応じて、今日からできる備えをひとつずつ整えていきましょう。
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