冬になると、
家の中で 最も冷える場所＝玄関 です。
玄関が冷えると――
✔ 室温が下がる
✔ 暖房効率が悪くなる
✔ 体温低下・健康リスク
✔ 停電時に寒さが一気に広がる
など、防災面でも大きな問題につながります。
ここでは、防災士として
玄関の寒さを放置すると危険な理由 と
今日からできる最強の防寒対策 を解説します。
■① 玄関が寒い“構造的な理由”
玄関が家の中で最も冷える理由は次の通りです。
- ドアが金属で“熱が逃げやすい”
- 隙間風が入りやすい構造
- タイル床が冷たい
- 断熱材が少ない
- 開閉が多く外気が入りやすい
つまり、玄関は 家の中で一番外気に近い弱点エリア なのです。
■② 放置すると“家中が冷える”危険
玄関が冷えると、冷気が家中へ流れ込みます。
- リビングの温度が下がる
- 暖房費が上がる
- 足元だけ極端に冷える
- ヒートショックリスクが上昇
特に停電時には、玄関から一気に冷気が侵入し
室温が10分で3〜5℃下がる ケースもあります。
■③ 隙間風が最大の原因
冬の玄関の寒さの約50％は「隙間風」。
以下の場所から冷気が侵入します。
- ドアの下
- ドアの左右のわずかな隙間
- 郵便受け
- 玄関と廊下の境目
防災の観点でも、
隙間風は停電時の低体温症リスクを高める危険ポイントです。
■④ 【即効】今日からできる玄関の防寒対策
防災士としてまず勧めるのは“コスパが良い方法”です。
◎隙間テープ（100円ショップでOK）
✔ ドアの上下・左右へ貼る
✔ 冷気の侵入を大幅にカット
◎玄関マットを厚いものに変更
✔ タイルの冷気を遮断
✔ 靴を脱ぐ時の「つま先冷え」も改善
◎玄関カーテンを設置
✔ 突っ張り棒＋カーテンでOK
✔ 冷気が廊下に流れ込むのを遮断
◎ドアの内側に断熱ボードを貼る
✔ 低コストで断熱性UP
✔ 停電時の寒さ対策にも効果大
■⑤ 停電を想定した“防災レベルの断熱”
冬の停電時、玄関は冷気の入口になります。
おすすめ対策：
- サバイバルブランケットをドアに貼る
- 玄関と廊下を断熱カーテンで二重化
- 階段・廊下も一時的に仕切る
これにより 室温低下が40〜60％抑えられる とされています。
■⑥ 玄関の床冷え対策
床からの冷えは体温低下の原因になります。
- 厚手の玄関マット
- コルクタイル
- ジョイントマット
- 断熱シート
特にタイル張りの家では効果が大きいです。
■⑦ 家族の健康リスクを下げる
玄関冷えが続くと、次のような症状が増えます。
- 朝の頭痛
- 手足の冷え
- 免疫低下
- 血圧の急上昇
- ヒートショックの予兆
高齢者や子どもがいる家庭では
特に重要な対策ポイントです。
■⑧ 防災アイテムを玄関に置く理由
玄関は寒い場所ですが、
防災アイテムを置くには最適です。
- 懐中電灯
- 非常用ライト
- カイロ
- 手袋
- 携帯トイレ
- 非常用持ち出し袋
“玄関の防寒＋防災配置”のセットが避難効率を上げます。
■まとめ｜玄関対策は“防寒×防災”の最重要ポイント
玄関は家の中で最も寒く、
防災的には最も弱点になりやすい場所です。
結論：
玄関を温めると、家全体の安全性と快適性が向上する。
防災士として、冬の災害対応を見てきた経験から言えるのは、
「寒さ対策をしていた家の方が、停電・避難がスムーズ」
ということ。
今日からできる簡単な対策で、
家の寒さと災害リスクは大きく減らせます。
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