冬は、停電・大雪・火災・感染症など、子どもが巻き込まれやすい災害が増える季節。
さらに、寒さ・暗さ・外出困難が重なることで、大人以上に「子どもの行動が遅れやすい」「危険を避けにくい」状況になります。
防災士として、冬こそ徹底してほしい“子ども防災”をまとめます。
■① 冬は子どもの避難が遅れやすい季節
冬は、
- 厚着で動きにくい
- 朝の反応が遅い
- 暗くて周囲が見えにくい
- 寒さで行動が鈍くなる
このように、子どもが避難しにくい条件が重なります。
まず大切なのは、
「大人が先に動く」「すぐ声かけする」 の2つ。
避難を促すスピードが命を左右します。
■② 冬の服装で避難できるかをチェックする
いざという時、次のような問題が起きます。
- コートが重くて走れない
- 手袋で物が掴めない
- ブーツが滑りやすい
- マフラーが邪魔になる
家庭で一度、
“冬のフル装備で玄関から外へ出る”訓練 をしてみてください。
驚くほど動きにくいことが分かります。
■③ 子どものための冬用持ち出し袋を作る
冬の非常持ち出し袋は、大人より内容が変わります。
子ども用に必要なのは：
- ひざ掛け・ブランケット
- カイロ（貼る・貼らない両方）
- 帽子・手袋
- スリッパ
- お気に入りのおもちゃ
- おやつ（不安軽減）
- ホイッスル
- 連絡先カード
- マスク・ウエットティッシュ
寒い中、子どもが落ち着く環境を作ることが防災の第一歩です。
■④ 学校・保育園で災害が起きた時の動きを家族で決める
冬は特に、
- 送迎トラブル
- 道路凍結
- 保育園・学童の閉鎖
- 大雪で迎えに行けない
といった問題が多発します。
以下を家庭で“事前に言語化”しておくことが必須です。
- 誰が迎えに行くか
- 行けない場合の連絡方法
- 先生への伝達内容
- 子どもが一人にならないためのルール
決めておくことで、慌てずに行動できます。
■⑤ 冬の停電は子どもにとって命のリスク
特に危険なのが「深夜・早朝の停電」。
- 室温低下
- 暗闇で転倒
- ストーブや暖房使用不可
- 不安でパニックになる
停電時の子ども対策として、
- 枕元にライトを置く
- 寝室に毛布を多めに用意
- すぐに羽織れる上着を用意
- モバイルバッテリーは常に満充電
これらを習慣化しておくと安心です。
■⑥ 火災は冬に急増。子どもが巻き込まれやすい
火災の原因として、
- ストーブ
- こたつ
- 加湿器
- コンセントの埃
- 暖房器具の近くに衣類
冬は家の中の火気が多くなります。
子どもに最低限教えてほしい3つ：
1.「熱いものに触らない」
2.「煙を見たらしゃがむ」
3.「大声で呼ぶ」
大人の初動が遅れた場面でも、子ども自身が動けるようになります。
■⑦ 夜の避難は“暗さ＆寒さ”で子どもが最も不安定
冬の夜の避難では、
- 泣く
- 動かない
- 怖がって固まる
という反応がよくあります。
そのため、
- 子どもを抱っこする動線の確認
- 子どもの靴を玄関に並べておく
- 暗闇での避難練習
- 逃げる時に使う「合図の言葉」
この4つを決めておくと、避難スピードが格段に上がります。
■⑧ 家の中で低体温症になる危険を理解しておく
冬の災害で多いのが「室内低体温症」。
特に子どもは体温を保つ力が弱く、
- 室温10℃以下
- 暖房が使えない
- 薄着で寝る
これらの条件が重なると危険です。
対策：
- 寝る前に靴下・上着を追加
- 掛け布団は2枚重ね
- ホット飲料を準備
- カイロは服の上から（直接貼らない）
体を温めてから寝るだけでリスクは大幅に下がります。
■まとめ｜冬の“子ども防災”は大人の初動と事前準備がすべて
冬は、子どもが災害で動けなくなりやすい季節。
だからこそ、冬の防災は“子ども目線”で整えることが重要です。
✔ 冬の服装で避難できるか確認
✔ 子ども用持ち出し袋は必須
✔ 学校・保育園との連携ルールを決める
✔ 停電時は寒さ対策が命を守る
✔ 火災のリスクを子どもと共有
✔ 夜・暗闇での避難を想定
✔ 室内低体温症を防ぐ準備をする
結論：
冬の子ども防災は「事前に決めておく」「大人が素早く動く」がすべて。
防災士として、冬こそ“子ども優先の防災”を強くおすすめします。
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