【防災士が解説】防災×冬｜ストーブが壊れた“その瞬間”が一番危険｜寒波・停電・老朽化に備える緊急対策

冬の家庭で最も危険なのが、
「ストーブが突然壊れる」という事態です。

寒波の夜・停電中・灯油切れ・故障…。
どれも実際に毎年起きており、数時間で体温が奪われます。

元消防職員・防災士として、
ストーブ故障時に最優先でやること、
そして“壊れる前提”の冬の備えを解説します。

停電・断水の備えは種類が多く、何を優先すべきか迷いやすいです。必要な物をまとめて確認したい場合は、必要な防災グッズを一覧で確認することができます。

■① ストーブが壊れた時、まず起きる危険

• 室温が急低下（特に木造住宅は急激）
• 低体温症のリスク上昇
• 高齢者・子どもの体温維持が困難
• 水道・給湯器の凍結リスク
• スマホ・家電バッテリー急降下
• 暖房用の電気機器が同時に使えない場合も

つまり 「壊れた瞬間からリスクが始まる」 と考えて動く必要があります。

■② ストーブが壊れた時に“最優先でやること”

●1. すぐに“最も暖かい部屋”へ移動

暖房のない家は全体が冷えます。
1カ所に集まるだけで室温は数℃上昇。

• 窓が少ない部屋
• 南側の部屋
• 2階（暖かい）

などを優先します。

●2. 窓・隙間をすぐに封鎖

暖房がない時は「外気を入れないこと」が生命線。

• カーテン二重化
• すきまテープ
• プチプチ、段ボール

どれも簡易断熱として効果抜群。

●3. 首・手首・足首を温める

体温を守る最優先ポイント。
ネックウォーマー・靴下・手袋をすぐ装着。

■③ 自宅にあるものだけで“緊急で体温を守る方法”

●1. 毛布＋アルミシートで“即席寝袋”

体温の放熱を8割以上防ぐ。

●2. ペットボトル湯たんぽ

お湯があるなら
ペットボトル＋タオルで最強の湯たんぽ になる。

●3. カイロ（特に貼るタイプ）

お腹・腰・背中・足裏につけると効率よく温まる。

■④ ストーブ故障時に絶対やってはいけないこと

✖ ロウソク・炭火を暖房代わりに使う

火災＋一酸化炭素中毒の危険。

✖ 車をつけたまま車内で暖を取る

車庫・敷地内で死亡例が多数。

✖ 換気せずにガスコンロを暖房代わりにする

極めて危険。暖房目的では使用不可。

■⑤ ストーブが壊れる前に“必ず用意すべきもの”

●1. 予備暖房（電気 or 灯油以外）

• 電気毛布
• 充電式カイロ
• ガスファンヒーター（停電しない時用）
• 湯たんぽ

特に 電気毛布は消費電力が少なく非常用電源とも相性が良い。

●2. カセットガスストーブ（※屋外 or 換気必須）

停電時に役立つが、室内使用は換気を徹底。
“最後の手段”として理解しておく。

●3. エマージェンシーシート

1枚で体温保持が大幅に変わる。

●4. ストーブの年次点検

10年以上使っている製品は故障率が急上昇。
冬前に必ず確認する。

■⑥ ストーブが壊れる日は“冬に必ず来る前提”で動く

冬の暖房は、
壊れたら命に直結する設備です。

だからこそ、

• 予備暖房
• 防寒具
• 断熱対策
• 湯たんぽ
• カイロ
• 電気毛布

これらを揃えておくことで、
「壊れても死なない家」を作れます。

■まとめ

ストーブ故障＝冬の緊急事態。
しかし、事前準備をしていれば十分に乗り切れます。

今日できる対策を1つだけでも進めて、
寒さに負けない“冬の防災力”を高めていきましょう。