冬の災害で最も怖いのは、
停電による暖房停止＝急激な室温低下 です。
特に窓から逃げる熱は全体の約50％以上。
そこで“防寒カーテン”が、
冬の防災において非常に大きな役割を果たします。
この記事では、防災士の視点から
防寒カーテンが冬の災害対策にどう役立つのかを
わかりやすく解説します。
■なぜ防寒カーテンが“冬の防災アイテム”になるのか？
● ① 停電すると家は一気に冷える
暖房が止まると2〜3時間で室温は10℃以上低下します。
窓の断熱が弱い家ほど、低体温症のリスクが高まります。
防寒カーテンは 窓から逃げる熱を大幅にカット し、
室温の低下をゆるやかにします。
● ② 暖房なしの時間を“稼げる”
電気ストーブ・エアコンが使えない状況で、
室温を守る最後の砦が防寒カーテン。
特に夜間の災害時は
✔ 身支度を整える時間
✔ 体温低下を防ぐ時間
を確保する“命の時間稼ぎ”になります。
● ③ 家族のいる部屋の温度差を減らす
冬の災害時、
暖かい部屋と寒い部屋を行き来すると
ヒートショックのリスクが増えます。
防寒カーテンで窓を冷気から守ることで、
家全体の温度差を小さくできます。
■どの防寒カーテンを選べば良い？
✔ ① 遮熱・断熱の「裏地付きタイプ」
光沢のある裏地が熱を跳ね返し、
暖房効率が大幅にアップします。
✔ ② 窓より“左右上下3〜5cm長め”を選ぶ
冷気は隙間から流れ込みます。
大きめサイズが防災力を高めます。
✔ ③ 厚手の生地（保温性が高いもの）
薄いカーテンでは防災効果は弱め。
冬は厚手を選ぶと◎。
✔ ④ 遮光タイプはさらに保温効果が高い
外気を遮断し、暖房が停止しても冷えにくい。
■防寒カーテン＋αで“災害耐性”はさらに上がる
● ① 隙間風対策（サッシ用テープ）
窓枠の隙間をふさぐと体感温度が変わるほど暖かくなります。
● ② 冷気遮断ボード
窓下に置くだけで冷気の流入を防ぎます。
● ③ カーテンボックスを設置
100均でも作れる簡易カーテンボックスで
上部の隙間風をカット。
これらを組み合わせると
停電時の室温低下が“さらに緩やか”になります。
■防寒カーテンが必要な理由（冬の災害の実例）
● 停電でエアコン停止 → 室温が5℃まで低下
● 夜間に暖房が切れて、子どもが低体温で震える
● 雪＋暴風で窓付近が極端に冷える
● 避難準備中に体が冷えて動けなくなる
冷えた家は 動きが遅くなる＝避難が遅れる という事態を招きます。
■今日からできる冬の安全対策
● ① すぐに防寒カーテンを導入
特に寝室・リビング・子ども部屋が優先。
● ② 窓際に物を置かない
冷気を遮断し、暖房効率を上げます。
● ③ 防寒グッズをひとまとめに
ブランケット・靴下・湯たんぽなどを
“停電時すぐ使える位置”に置いておく。
■まとめ｜防寒カーテンは“最安で最大の冬の防災投資”
冬の災害では、
「家をどれだけ暖かく保てるか」が命を守る鍵。
防寒カーテンは…
✔ 設置が簡単
✔ コストが安い
✔ 効果が非常に大きい
✔ 停電時にも確実に役立つ
という“最強の冬の防災アイテム”です。
家族の安全を守るために、
冬こそ窓の防災に力を入れましょう。
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