不安を減らす防災士（元消防職員・防災士）

地震発生時、避難が必ずしも必要でないケースもあります。被災地経験から、家に留まっても安全な状況と判断の基準を整理しました。■① 建物の安全が確保されている壁や天井に大きなひび割れがなく、家具の倒壊リスクが低い場合は、在宅避難が可能です。熊本...

地震発生直後、無理に動くことは危険です。被災地経験から、揺れが収まるまでの「動かない避難」が安全確保の基本であることが分かっています。■① 揺れが収まるまで低姿勢で待機家具や落下物から身を守るため、低い姿勢で待機します。熊本地震派遣では、動...

地震発生時、避難のタイミングは安全確保の重要な判断ポイントです。被災地経験から、適切なタイミングで行動することが事故や二次災害を防ぐことにつながります。■① 揺れが収まった直後まずは揺れが収まるまで安全な姿勢で待機します。熊本地震派遣では、...

断水というと、多くの人は「とにかく水を備える」が正解だと思いがちです。もちろん水は大切です。ただ、防災の現場感覚で言うと、断水で本当に生活を止めるのは、水そのものよりトイレ・衛生・使い方の準備不足です。結論から言うと、断水時は水だけ備えても...

災害時に「避難所は混むから車で寝ればいい」と考える人は少なくありません。たしかに車中泊は、家族だけで過ごせる、荷物を置ける、人混みを避けられる、という安心感があります。ただ、防災の現場感覚で言うと、車中泊は楽な避難ではなく、準備なしだと命に...

災害時は「避難所へ行く」が正解だと思われがちです。でも、防災の現場感覚で言うと、自宅が安全なのに在宅避難を選ばず、あとからかなり疲弊するケースは少なくありません。結論から言うと、在宅避難が成立する家なのに選ばないと後悔しやすく、判断ミスの共...

残価設定型クレジット、いわゆる「残クレ」は、月々の支払いが抑えられるので手が届きやすく見えます。ただ結論からいうと、残クレは“月々が安いから安全”と思うと危険です。JAFは、残価設定型ローンについて、最終回まで残価分の支払いを据え置くことで...

避難所は、避難者が落ち着いてから整えていけばいいと思いがちです。ただ結論からいうと、避難所設営は“人が集まってから何とかする”と危険です。画像で紹介されている「おまもりぶくろ」は、令和6年能登半島地震の際、石川県七尾市城山体育館で、そこにい...

災害時に避難所に行けない場合や、車中泊を余儀なくされる場合、服装の工夫で快適さと安全性を大きく向上させられます。被災地経験から、在宅避難や車中泊での服装ポイントを整理します。■① 動きやすさ重視在宅避難でも、家具の移動や水運び、車中泊時の乗...

避難服は、年齢や身体的特性に応じた工夫が不可欠です。被災地経験から、子どもや高齢者、障がい者に合わせた服装選びで避難生活の安全性や快適性が大きく向上することが分かっています。■① 動きやすさを最優先子どもや高齢者は体力に限界があるため、伸縮...