不安を減らす防災士(元消防職員・防災士)

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【防災士が解説】夜に地震が起きたらどうする?安全行動のポイント

夜間に地震が発生すると暗く視界が悪く、心理的な恐怖も増します。被災地経験から、夜間の地震時に取るべき安全行動と判断ポイントを整理しました。■① 揺れが収まるまで低姿勢で待機夜間は家具や落下物の危険が高く、低姿勢で待機することが基本です。熊本...
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【防災士が解説】余震の最大揺れに備える:被災地経験から学ぶ安全対策

地震本震後、最大規模の余震が発生する場合があります。被災地経験から、余震の最大揺れに備えた安全行動と判断ポイントを整理しました。■① 揺れが収まるまで低姿勢で待機最大余震では、家具や落下物のリスクが高まります。熊本地震派遣では、低姿勢で待機...
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【元消防職員が解説】消防団ポンプ車は“普通ポンプ車だけで十分”と思うと危険 300L積載の小型水槽付だと助かる

消防団のポンプ車というと、従来型の普通ポンプ車があれば十分と思いがちです。ただ結論からいうと、山間部や狭隘路を抱える地域では“普通ポンプ車だけで十分”と考えると危険です。長野県中野市消防団第6豊田分団に配備された消防ポンプ自動車CD-I型は...
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【防災士が解説】“カフェ・ファミレス”で大地震がきたら?熱い飲み物・ガラス・照明・棚…意外と危険が多い飲食店で命を守る行動マニュアル

◆はじめに飲食店は一見安全に見えますが、実は地震に弱い場所です。ガラス面が多い熱い飲み物や食器が倒れる天井照明・飾り棚が落下通路が狭い周囲に他のお客が多い元消防職員・防災士として、カフェ・ファミレス・レストランで地震が発生した時の“確実に命...
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【防災士が解説】自律型避難の判断:地震時に自分で行動を決めるために

自律型避難では、避難者自身が状況を判断して安全な行動を選ぶことが求められます。被災地経験から、判断の優先ポイントや心理的備えを整理しました。■① 建物の安全性を最優先壁のひび割れや天井、家具の倒壊など危険がある場合は避難を検討します。熊本地...
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【防災士が解説】地震時に在宅避難できる条件と注意点

地震発生時、建物や周囲の安全が確保できれば、自宅での在宅避難も可能です。被災地経験から、在宅避難を安全に行うためのポイントを整理します。■① 建物の安全性を確認壁や天井のひび割れ、家具の倒壊、屋根の被害などをチェックします。熊本地震派遣では...
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【防災士が解説】家にいるときの地震の危険と安全確保

地震発生時、家にいる場合も安全を確保することが最優先です。被災地経験から、家屋内での危険ポイントと安全行動を整理すると、被害を最小限に抑えられます。■① 家具や家電の倒壊に注意棚や冷蔵庫、電子レンジなどの倒壊・転倒に注意します。熊本地震派遣...
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【防災士が解説】避難は今必要か?地震時の判断ポイント

地震発生直後、「今すぐ避難すべきか」を迷うことがあります。被災地経験から、避難の必要性を判断するポイントを整理すると、無駄なリスクを避けられます。■① 建物の安全を確認壁のひび割れ、天井の損傷、家具の倒壊など危険がある場合は、速やかに避難が...
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【防災士が解説】地震時、避難所に行くべきか判断するポイント

地震直後、避難所に行くかどうかは安全確保の重要な判断です。被災地経験から、避難所へ行くべき状況と注意点を整理すると、安全かつ効率的に避難生活を始められます。■① 建物の安全が不確かな場合家屋に倒壊や落下物の危険がある場合は、速やかに避難所へ...
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【防災士が解説】地震時に避難が必要な場合と判断ポイント

地震発生時、避難が本当に必要かどうかを判断することは安全確保の基本です。被災地経験から、避難の必要性を見極めるポイントを整理すると、無理な移動によるリスクを避けられます。■① 建物の安全性を確認壁のひび割れ、天井の損傷、家具の倒壊など危険が...