不安を減らす防災士(元消防職員・防災士)

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【防災士が解説】余震の危険性と安全行動:被災地経験から学ぶ

地震本震後、余震は数日〜数週間続くことがあり、二次被害のリスクが高まります。被災地経験から、余震の危険と安全行動のポイントを整理しました。■① 余震の強さを過小評価しない震度5以上の余震でも家具の倒壊や落下物の危険があります。熊本地震派遣で...
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【防災士が解説】避難すべきか迷ったらどう判断するか

地震発生時、避難が必要か迷うことがあります。被災地経験から、迷った場合の判断基準と優先行動を整理すると、安全に行動できます。■① 建物の安全性を優先壁や天井、家具の倒壊の危険がある場合は、避難を優先します。熊本地震派遣では、建物の危険を優先...
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【防災士が解説】避難しない場合でも安全か?地震時の判断ポイント

地震発生時、避難が必ずしも必要でないケースもあります。被災地経験から、家に留まっても安全な状況と判断の基準を整理しました。■① 建物の安全が確保されている壁や天井に大きなひび割れがなく、家具の倒壊リスクが低い場合は、在宅避難が可能です。熊本...
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【防災士が解説】動かない避難:地震直後の安全行動の基本

地震発生直後、無理に動くことは危険です。被災地経験から、揺れが収まるまでの「動かない避難」が安全確保の基本であることが分かっています。■① 揺れが収まるまで低姿勢で待機家具や落下物から身を守るため、低い姿勢で待機します。熊本地震派遣では、動...
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【防災士が解説】地震の避難タイミング:いつ行動すべきか

地震発生時、避難のタイミングは安全確保の重要な判断ポイントです。被災地経験から、適切なタイミングで行動することが事故や二次災害を防ぐことにつながります。■① 揺れが収まった直後まずは揺れが収まるまで安全な姿勢で待機します。熊本地震派遣では、...
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【防災士が解説】断水時は水だけ備えると危険|トイレを外すと詰む判断

断水というと、多くの人は「とにかく水を備える」が正解だと思いがちです。もちろん水は大切です。ただ、防災の現場感覚で言うと、断水で本当に生活を止めるのは、水そのものよりトイレ・衛生・使い方の準備不足です。結論から言うと、断水時は水だけ備えても...
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【元消防職員が解説】車中泊は準備なしだと危険|命に関わる失敗例

災害時に「避難所は混むから車で寝ればいい」と考える人は少なくありません。たしかに車中泊は、家族だけで過ごせる、荷物を置ける、人混みを避けられる、という安心感があります。ただ、防災の現場感覚で言うと、車中泊は楽な避難ではなく、準備なしだと命に...
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【防災士が解説】在宅避難を選ばないと後悔するケース|判断ミスの共通点

災害時は「避難所へ行く」が正解だと思われがちです。でも、防災の現場感覚で言うと、自宅が安全なのに在宅避難を選ばず、あとからかなり疲弊するケースは少なくありません。結論から言うと、在宅避難が成立する家なのに選ばないと後悔しやすく、判断ミスの共...
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【防災士が解説】残クレは“月々が安いから安全”と思うと危険 事故後の価値下落まで見て選ぶと助かる

残価設定型クレジット、いわゆる「残クレ」は、月々の支払いが抑えられるので手が届きやすく見えます。ただ結論からいうと、残クレは“月々が安いから安全”と思うと危険です。JAFは、残価設定型ローンについて、最終回まで残価分の支払いを据え置くことで...
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【防災士が解説】避難所設営は“人が集まってから整える”と思うと危険 5分で床を区切れる仕組みがあると助かる

避難所は、避難者が落ち着いてから整えていけばいいと思いがちです。ただ結論からいうと、避難所設営は“人が集まってから何とかする”と危険です。画像で紹介されている「おまもりぶくろ」は、令和6年能登半島地震の際、石川県七尾市城山体育館で、そこにい...