不安を減らす防災士(元消防職員・防災士)

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【防災士が解説】梅雨時の地震に備える避難所の食料管理|湿気と傷みを防ぐ実践ポイント

梅雨の時期に地震が起きると、避難所では「食料はあるのに食べられない」状況が起きやすくなります。高湿度と気温変動は、食料の劣化や衛生トラブルを招きやすく、正しい管理が欠かせません。■① 梅雨の避難所で食料管理が難しい理由湿気が高く、結露やカビ...
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【防災士が解説】梅雨時の地震に備える避難所の洗面・清潔対策|湿気が健康を左右する

梅雨の時期に地震が発生すると、避難所では「清潔を保てないこと」が大きなストレスになります。湿気が高く、水も十分に使えない環境では、洗面や清潔管理の工夫が避難生活の質を大きく左右します。■① 梅雨の避難所で清潔が保ちにくい理由高湿度により汗が...
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【防災士が解説】梅雨時の地震に備える避難所の非常用水確保|雨があっても水に困る理由

梅雨の時期は「雨が多い=水に困らない」と思われがちですが、地震が重なると状況は一変します。断水や配水設備の被害により、避難所でも水不足は現実に起こります。非常用水の考え方を正しく理解しておくことが重要です。■① 梅雨でも断水は起こる理由地震...
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【防災士が解説】梅雨時の地震に備える避難所の車中泊対応|雨・湿気・安全面で失敗しない考え方

梅雨の時期に地震が発生すると、避難所の混雑や湿気を避けるために車中泊を選ぶ人が増えます。しかし、梅雨特有の環境下では、車中泊にも明確なリスクがあります。事前に正しい知識と備えを持つことが重要です。■① 梅雨時に車中泊を選ぶ人が増える理由雨に...
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【防災士が解説】梅雨時の地震に備える避難所の複数家族対応|気まずさ・トラブルを防ぐ準備と考え方

梅雨の時期に地震が発生し、避難所で複数の家族が同じ空間を共有すると、小さな不満や遠慮が積み重なりやすくなります。人が悪いわけではなく、環境がそうさせるのが現実です。事前に「複数家族対応」を想定した備えが必要です。■① 梅雨×地震で複数家族が...
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【防災士が解説】梅雨時の地震に備える避難所の家族構成別準備|人数・年代で変わる備えの考え方

梅雨の時期に地震が起きると、避難所では「家族の形による差」がはっきり表れます。大人だけの家庭、子どもがいる家庭、高齢者がいる家庭では、同じ備えでは対応しきれません。家族構成ごとに準備の視点を持つことが重要です。■① 梅雨×地震で家族構成の差...
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【防災士が解説】梅雨時の地震に備える避難所のローリングストック|湿気と腐敗を防ぐ備蓄の考え方

梅雨の時期に地震が発生すると、避難所では「物資があっても使えない」という状況が起こりやすくなります。特に食料や生活用品は、湿気による劣化を前提にしたローリングストックの考え方が重要です。■① 梅雨×地震で備蓄が機能しにくい理由高湿度の環境で...
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【防災士が解説】梅雨時の地震に備える避難所の避難服|濡れ・冷えから身を守る服装の考え方

梅雨の時期に地震が起きると、雨・湿気・気温差が重なり、避難所では「何を着るか」が体調を大きく左右します。避難服は特別なものではなく、判断基準を持つことが重要です。■① 梅雨×地震で服装が重要になる理由濡れた服のまま過ごすことで、低体温や体調...
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【防災士が解説】梅雨時の地震に備える避難所の自律型避難|判断力を守る行動とは

梅雨の時期に地震が起きると、天候不良や情報不足が重なり、避難の判断が難しくなります。避難所に行く・行かないを含め、自分で判断する「自律型避難」の考え方が重要になります。■① 梅雨×地震は判断が遅れやすい雨や湿気で外出をためらい、避難のタイミ...
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【防災士が解説】梅雨時の地震に備える避難所の心のケア|不安を溜め込まないために

梅雨の時期に地震が起きると、避難所生活は長期化しやすく、心の負担が静かに積み重なります。目に見えない「心の疲れ」への配慮は、生活を続けるうえで欠かせません。■① 梅雨の避難所は心が疲れやすい環境湿気、におい、騒音、プライバシーの少なさが精神...