不安を減らす防災士（元消防職員・防災士）

最初の3分で生死が分かれる行動とは？火災は 「煙の速さ」「炎の上昇スピード」 が圧倒的に早く、発見から3分の行動で命の安全が決まります。元消防職員・防災士として、現場対応の経験から“絶対に外してはいけない初動行動”を5つに厳選して解説します...

揺れよりも「行動の早さ」が命を守る津波災害は “判断の遅れ＝致命的” です。元消防職員・防災士として、実際の災害派遣・沿岸部支援の経験から、津波警報・大津波警報が発表された直後に必ず取るべき初動行動をまとめました。■ 1. 【高台へ即移動】...

土砂災害・浸水から命を守る3分行動線状降水帯・ゲリラ豪雨が増える現代では、「豪雨が始まった瞬間の行動」 がその後の安全性を大きく左右します。元消防職員・防災士として、実際の災害派遣や現場経験から、豪雨初動で絶対に外せない5つの行動をまとめま...

消防士は、普通の公務員とは異なり“命と直結する専門職”。そのため、現場で役立つ資格を持っているかどうかで・救助力・火災対応力・指導力・昇任に大きな差が出ます。ここでは、消防学校教官経験＋防災士としての視点から消防士が 最優先で取得すべき資格...

防災士の資格はゴールではなく、“ここから何を学ぶか”で価値が大きく変わります。災害現場・避難所・地域支援──どんな場面でも力を発揮できるように、防災士が 確実に伸ばすべきスキル10選 をまとめます。■① 避難所運営の実務スキル最も必要とされ...

ボランティア活動は「やったら終わり」ではありません。活動を広め、次につなぐためには “広報（PR）”が非常に重要 です。しかし、広報のやり方を間違えると、・被災者が嫌な思いをする・活動意図が誤解される・炎上につながるというケースもあります。...

災害時、もっとも影響を受けやすいのが「乳幼児の食事」です。大人は我慢できても、赤ちゃんは“いつもの食事”が急に変わると体調を崩すことがあります。ここでは、防災士として現場で必ず優先する“ベビーフード対策”をまとめます。■なぜ災害時はベビーフ...

消防士は常に人気のある公務員職。「倍率は高いの？」「どれくらいの難しさ？」という質問は非常に多いです。結論から言うと、倍率は自治体によって大きく差があるが、一般的に5〜15倍程度。ただし対策次第で十分突破できます。■ ① 消防士の倍率はどれ...

消防士採用試験で多くの受験者が心配するのが“体力試験に通るかどうか”。結論から言うと、一般的な運動経験があれば十分合格可能。ただし、対策は必須。ここでは、体力試験の内容と、合格するための練習方法をわかりやすく解説します。■ ① 消防士の体力...

消防士採用試験で最も合否を左右するのが面接。筆記よりも“人柄・姿勢・協調性”が強く評価されます。ここでは、消防の面接が重視するポイントと、合格者が必ず押さえているコツをわかりやすく解説します。■ ① 消防の面接は「普通の面接」と違う消防は“...