不安を減らす防災士（元消防職員・防災士）

クマの目撃や出没は、予告なく突然起こります。そのとき重要なのは「どう逃げるか」よりも、「最初の10分で何をしないか」です。判断を誤ると、接触・追跡・室内侵入といった最悪の事態につながります。■① クマと遭遇する典型的な場面実際に多いのは、・...

クマの出没は日中だけとは限りません。近年は夕方から夜間、早朝にかけての目撃が増えており、「暗い時間帯の判断ミス」が事故につながるケースが目立っています。夜は視界が悪く、人の判断力も落ちやすいため、事前に“迷わない基準”を持っておくことが重要...

年の瀬の大みそか、福島県喜多方市でクマが住宅の床下に約4時間居座る事案が発生しました。人や物への被害は確認されていませんが、住宅敷地内への侵入という点で、誰にでも起こり得る現実的なリスクです。野生動物災害は「見たことがない」「自分の地域では...

夏の災害時は避難生活も長期化しやすく、費用面の備えが重要です。被災地経験をもとに、避難生活で想定される支出と管理のポイントを解説します。■① 避難所生活で必要な物食料・飲料水（1日3食×人数分）衣類・タオル・寝具（暑さ・湿気対策を考慮）日用...

豪雨や台風など、夏は避難生活が必要になるケースが増えます。被災地経験を踏まえ、避難生活にかかる費用や備え方を解説します。■① 避難先での生活費食料・水の確保：1日3食分＋飲料水衣類や寝具の準備：季節に合わせた衣服、毛布、タオル■② 移動・交...

夏は台風や豪雨による被害が増える季節です。被災地経験から学んだ、災害後に必要な生活費と家計管理のポイントを解説します。■① 生活費の目安を把握被災直後は1週間分の食料・水・日用品を確保停電や断水時に必要な生活費を事前に計算■② 復旧費用の見...

夏は台風や豪雨などの災害が増える季節。被災地経験からも、暑さと水不足による二次被害が多く報告されています。夏の避難や停電時に備える非常食・飲料水のポイントを解説します。■① 飲料水の確保一人1日3リットルを目安に、最低3日分は備蓄ペットボト...

春は河川の水量が増え、釣りや水辺遊びの事故リスクが高まります。被災地経験からも、子どもの安全確保が最優先です。■① ライフジャケット着用流れが急な河川では必ずライフジャケットを着用サイズが合わないと浮力が低下するため注意■② 保護者の監視体...

春の雪解けは、地盤が緩むことで土砂災害のリスクが高まります。被災地経験からも、早期の注意が命を守ります。■① 河川沿い・斜面の監視雪解けで水位上昇や土砂崩れの兆候に注意雨天や融雪の翌日は特に危険■② 自宅周囲の安全確認斜面の樹木や落石の位置...

春は突然の雷雨が増える季節です。停電や通信障害は被災地でも頻繁に発生し、情報取得や避難行動に影響を与えます。■① 停電対策モバイルバッテリーやポータブル電源を充電懐中電灯・LEDランタンを手元に用意冷蔵庫は停電前に保冷剤を使用して食品を守る...