不安を減らす防災士（元消防職員・防災士）

深夜のWBC視聴は、家族が寝静まった時間帯で、停電が起きると一気に不安が増えます。暗闇・情報途絶・スマホ電池切れが重なると、判断が遅れて危険になります。大事なのは「電源」と「通信」を一つに頼らず、家族で共有できる形にしておくことです。個人の...

東京ドームでのWBC観戦は、熱気と一体感が魅力です。一方で、地震が起きた瞬間は「人の多さ」と「情報の届き方」がリスクになります。スタジアムでは、家のように自由に動けません。だからこそ大切なのは、入場して席に着いた時点で“やることを固定”して...

WBCを見ていると、つい身を乗り出してしまいます。ところが地震は、こちらの都合に関係なく突然来ます。しかも視聴中は、リビングに家族が集まり、テレビや棚の前に人がいることが多い時間帯です。ここで迷うと、転倒・落下・ガラス破片でケガが起きやすく...

桜の名所は、地域の魅力が集まる場所です。同時に「人が集まりやすい」「通路が詰まりやすい」「火気や転倒の危険が増える」という、防災上の弱点も抱えます。だからこそ花見の場を、防災の入口に変える価値があります。大事なのは、説教にならないこと。楽し...

防災は「やらなきゃ」と思うほど続きにくいものです。だからこそ、春の桜を入口にして、楽しみながら避難経路を確認する“防災ウォーク”は強い企画になります。歩けば、段差・狭い道・ブロック塀・水路・夜間の暗さなど、机上では見えない危険が見えてきます...

災害の記憶は、時間とともに薄れていきます。しかし、薄れること自体が悪いのではなく、「生活を取り戻す」ためには自然な過程でもあります。問題は、忘れた結果として備えが弱くなることです。そこで有効なのが、記憶を“重く語る”のではなく、“日常に置く...

防災食というと、無機質で“非常時専用”のイメージが強いかもしれません。しかし、災害後に必要なのはカロリーだけではなく、「心を落ち着かせる味」でもあります。被災地では、甘いもの一つで表情が緩む瞬間を何度も見ました。そこで考えたいのが、季節を感...

桜は、地域の記憶であり、観光資源であり、春の象徴です。しかし洪水や台風のたびに、倒木・根返り・塩害・浸水被害が発生します。樹木は自然物であり、完全に守ることはできません。それでも、被害を減らし、次の季節に花を咲かせる確率を上げる技術はありま...

花見会場は、春のレジャーでありながら「災害時に弱い条件」が重なります。人が密集し、足元はシートや荷物で不安定。屋台や携帯コンロなど火気もあり、暗くなると転倒リスクが上がります。ここで地震が起きれば、将棋倒し・落下物・火災・迷子が連鎖しやすい...

地震や豪雨のあと、「水道は生きているのに、しばらくしたら急に断水した」というケースは全国で何度も起きています。そんなときに命を救うのが、✅ お風呂の残り湯（生活用水）。飲み水にはできませんが、避難生活で最も困る トイレ・洗い物・手洗い に使...