不安を減らす防災士（元消防職員・防災士）

被災地で生き延びた人に共通点がありました。■① 完璧ではなかったでも、少し先を見ていました。■② 判断が早かった迷わなかった理由は想像済みだったから。■③ 先読み防災の本質物ではなく視点。■④ 一歩先を考える癖それが命を守ります。■⑤ 無理...

災害後、お金の使い道は季節で変わります。■① 被災地で起きた金銭トラブル季節外れの出費が重なりました。■② 冷暖房費・衣類費想定外に増えます。■③ 先読み防災のお金視点今＋次の季節の出費を見る。■④ 現金の重要性季節災害は停電とセットです。...

家族の状況も常に変わります。■① 被災地での家族トラブル成長・老化を想定していなかった。■② 子どもは成長する去年の備えはもう合いません。■③ 高齢者は季節に弱い寒暖差は致命的です。■④ 先読み防災の家族視点今＋半年後を見る。■⑤ 家族で話...

物の備えだけでは足りません。■① 被災地で見た心の限界季節の変化で心が折れる人が多かった。■② 先読み防災は心にも効く予測できるだけで安心感が生まれます。■③ 不安は未知から生まれる先を知ると不安は小さくなります。■④ 季節で変わる心の負担...

防災が続かない理由は「特別にしすぎる」ことです。■① 被災地で感じた差日常に溶け込んでいた人は強かった。■② 先読み防災は特別じゃない生活の変化に合わせるだけ。■③ 日常更新型防災とは季節・家族・体調に合わせて変える。■④ 季節イベントと連...

避難生活は短期で終わらないことが多い。■① 被災地で一番つらかった時期季節が変わった瞬間でした。■② 体力は季節変化で削られる暑さ寒さは想像以上です。■③ 先読み防災の視点「今の我慢」が続く前提で考える。■④ 春→夏の落とし穴熱中症・食欲不...

停電は「いつ起きるか」より「いつまで続くか」が重要です。■① 被災地で多かった誤算「すぐ復旧すると思っていた」■② 季節で変わる電気の重要性夏は冷却、冬は暖房。季節で命への影響が変わります。■③ 先読み防災の電源対策今の季節＋次の季節を想定...

災害直後より、数週間後の食事のほうがつらくなることがあります。■① 被災地で起きた食の問題暑さで食べられない。寒さで温かい物が恋しくなる。■② 今の非常食は次の季節向きか季節が変わると、食べられなくなる物があります。■③ 先読み防災の食事常...

衣替えは、防災を更新する最高のタイミングです。被災地では、衣類の差が生活の質を大きく分けました。■① 衣類は命を守る装備寒さ・暑さは体力を奪います。被災地では衣類不足が深刻でした。■② 被災地で見た失敗「防災袋に夏服しかなかった」「冬物が自...

防災で一番見落とされやすいのが、季節の変わり目です。被災地では「今は大丈夫」という判断が、数週間後に命取りになる場面を何度も見ました。■① なぜ季節の変わり目は危険なのか災害は復旧まで時間がかかります。その間に季節が変わり、暑さ・寒さ・湿度...