不安を減らす防災士（元消防職員・防災士）

災害は、命や生活だけでなく、お金にも大きなダメージを与えます。被災地で何度も見てきたのは、「同じ被害でも、家計の壊れ方が全然違う」という現実でした。■① 災害は一瞬で「家計」を壊す災害が起きると、・修理費・仮住まい費用・交通費・生活用品の買...

災害で壊れるのは、建物だけではありません。人の心も、静かに、確実に壊れていきます。しかもそれは、本人にも周囲にも気づきにくい形で進みます。■① 心が壊れる瞬間は「音がしない」心が壊れる時、大きなサインは出ません。・我慢できてしまう・いつも通...

災害時、最初に助かる人は一番強い人ではありません。時間を稼げた人です。■① 災害で本当に足りなくなるもの水でも食料でも情報でもありません。一番足りなくなるのは、時間です。■② 時間があれば選択肢が増える時間を稼げると、・様子を見る・助けを待...

災害時、人を一番追い詰めるのは恐怖ではありません。判断の連続です。何をするかいつ動くかどれを選ぶかこの積み重ねが、人の心と体を静かに壊していきます。■① 災害は「判断の嵐」被災直後から、・避難する？しない？・食べる？残す？・外に出る？待つ？...

災害が起きると、「早く動いた方がいい」そう思ってしまいます。でも被災地で何度も見たのは、動かない判断が人を救った場面でした。■① 災害直後は「動くほど危ない」発災直後は、・余震が続く・暗い・足元が不安定この状況での移動は、事故のリスクが跳ね...

災害が起きると、人は強く迫られます。「今すぐ決めなきゃ」「早く動かなきゃ」でも被災地で見てきた現実は、すぐ決めない人ほど壊れにくいという事実でした。■① 災害時は情報が必ず不完全発災直後は、・情報が断片的・噂が混ざる・正解が後から変わるこの...

災害時、一番の差を生むのは体力でも知識でもありません。「時間を稼げるかどうか」それが、生死と回復を分けます。■① 災害は「すぐ助からない」が前提大規模災害では、・救助はすぐ来ない・支援は順番待ち・情報は錯綜するこれは現実です。だからこそ、自...

防災備蓄の中で、「それ本当に使う？」と聞かれやすいのがロープです。でも私は、必ずロープを入れています。理由は、被災地で“何度も役に立つ場面”を見てきたからです。■① ロープは「代替できない道具」ロープは、・結ぶ・吊るす・縛る・引くという人の...

防災グッズというと、高機能な道具を思い浮かべがちです。でも私の備蓄には、必ずガムテープがあります。地味ですが、被災地では何度も助けられました。■① ガムテープは「応急対応の王様」ガムテープ一つで、・固定・補修・目印・仮止めとにかく時間を稼げ...

備蓄というと、水や食料が真っ先に浮かびます。でも、私の備蓄品の中には、必ずロープがあります。高価でも特別でもない。それでも「あると生き残りやすくなる道具」だからです。■① ロープは「できること」を一気に増やすロープが一本あるだけで、できるこ...