不安を減らす防災士(元消防職員・防災士)

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【防災士が解説】防災×ChatGPT|要介護者がいる家庭の防災

災害時、一番判断が難しくなるのが要介護者がいる家庭です。被災地では、「連れて行くべきか」「残るべきか」で悩み続け、判断が遅れてしまった家庭を多く見てきました。要介護者の防災で大切なのは、完璧な対応ではなく迷わない設計です。■① 要介護者がい...
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【防災士が解説】防災×ChatGPT|障がい者の防災対策を考える

災害時、一番困りごとが見えにくいのが障がいのある人です。被災地では、支援が届きにくいだけでなく、「言えない」「伝わらない」ことで孤立する場面を多く見てきました。障がい者の防災で大切なのは、特別な対策より事前の整理です。■① 障がいは災害時に...
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【防災士が解説】防災×ChatGPT|高齢者の不安を減らす防災対策

災害時、体力より先に奪われやすいのが安心感です。被災地では、高齢者ほど「迷惑をかけたくない」「自分は大丈夫」と言い、不安を抱え込む姿を多く見てきました。高齢者の防災で大切なのは、頑張らせないことです。■① 高齢者は不安を言葉にしにくい高齢者...
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【防災士が解説】防災×ChatGPT|子どもの不安を減らす防災対策

災害時、大人以上に心へ影響を受けるのが子どもです。被災地では、泣かない子ほど後から不調が出る場面を何度も見てきました。子どもの防災で一番大切なのは、物ではなく不安を増やさない環境です。■① 子どもは「状況」より「雰囲気」で不安になる子どもは...
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【防災士が解説】防災×ChatGPT|パニックを防ぐ準備をする

災害時、人が一番ミスを重ねる原因は「知識不足」ではありません。パニックです。被災地では、十分な情報があっても、パニックによって判断を誤る場面を何度も見てきました。■① パニックは誰にでも起きるパニックは弱い人だけが起こすものではありません。...
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【防災士が解説】防災×ChatGPT|不安を減らす防災思考を身につける

災害時、多くの人を苦しめるのは被害そのものよりも終わらない不安です。被災地では、「何が起きるかわからない状態」が人の心と判断力を最も削っていました。■① 不安は「危険」より先に人を動けなくする現場でよく見たのは、・情報を集めすぎて動けない・...
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【防災士が解説】防災×ChatGPT|防災×メンタルケアを考える

災害は、命だけでなく心も確実に削っていきます。被災地で何度も感じたのは、「生きているのに、心が先に限界を迎える人」が少なくない現実でした。■① 防災にメンタルケアが必要な理由災害時、人は次の状態に陥りやすくなります。・眠れない・不安が止まら...
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【防災士が解説】防災×ChatGPT|助かる判断・助からない判断を学ぶ

災害時の生死を分けるのは、装備や知識よりも「判断の差」であることが多いです。現場では、同じ場所・同じ状況でも、助かる人と、そうでない人が分かれます。■① 助かる人と助からない人の違いはどこにあるか被災地で何度も感じた共通点があります。・助か...
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【防災士が解説】防災×ChatGPT|行政が言いにくい防災の本音を知る

防災情報は「正しいこと」だけが語られているとは限りません。現場では、制度上・立場上、言いたくても言えない本音が確かに存在します。■① なぜ行政は本音をすべて言えないのか行政は次の制約を常に抱えています。・責任の所在が明確でなければならない・...
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【防災士が解説】防災×ChatGPT|正しい防災情報の見分け方

災害時、情報は命を左右します。しかし現場では、「情報が多すぎて逆に判断できない」状態が頻発します。正しい情報を見分ける力は、装備と同じ“備え”です。■① なぜ災害時は情報の真偽が分かりにくくなるのか被災地では次が同時に起こります。・通信障害...