不安を減らす防災士（元消防職員・防災士）

災害で本当に多いのは、「助かったのに、その後がつらい」という声です。被災地では、避難疲れが原因で体調や心を崩す人を何度も見てきました。■① 避難疲れは「特別な人」だけの問題ではない避難疲れは、・高齢者だけ・体力がない人だけの問題ではありませ...

災害直後よりも、本当に人を疲弊させるのは長期化する避難生活です。被災地では、「1週間は耐えられたけど、1か月で限界が来た」という声を何度も聞きました。■① 長期避難は“想定していない人”ほど苦しくなる多くの人は、・数日で戻れる・すぐに支援が...

避難所で一番つらいのは、食料不足でも寒さでもなく、積み重なるストレスです。被災地では、「最初は大丈夫だったけど、だんだん限界が来た」という声を何度も聞いてきました。■① 避難所ストレスは“我慢型”ほど溜まりやすい避難所で特にストレスを溜めや...

避難所に入ってから、「こんなはずじゃなかった」と感じる人は少なくありません。被災地では、事前に困りごとを想像できていた人ほど、落ち着いて行動していました。■① 避難所で困ることは大体決まっている被災地で実際に多かった困りごとは、・寝られない...

避難所は「行けば安心」ではありません。被災地では、避難所に入ってから困った人を数多く見てきました。トラブルの多くは、事前に想像できたことばかりでした。■① 避難所トラブルは“人”から起きる被災地で実際に多かったのは、・場所取りの揉め事・音・...

被災地で何度も耳にしたのは、「学校は大丈夫だったのに、通学路が危なかった」という声です。災害は、建物より“移動中”にリスクが集中します。■① 通学路は毎日使うからこそ盲点になる通学路は、・慣れている・いつも通っている・危険を意識しにくいこの...

災害時、学校は「守られる場所」だと思われがちです。しかし被災地では、学校にいるから安心とは限らない現実を何度も見てきました。■① 学校防災は「想定外」が起きやすい学校防災で多かった混乱は、・登下校中だった・部活動中だった・保護者が迎えに来た...

災害は、必ずしも「自宅」にいる時に起きるとは限りません。被災地では、職場で被災し、その後の判断に迷った人を多く見てきました。■① 職場防災は「自分では決められない」から弱くなる職場では、・勝手に動けない・指示待ちになる・誰が判断するか分から...

賃貸住宅は「どうせ引っ越すから」「勝手に手を入れられないから」と、防災が後回しにされがちです。しかし被災地では、賃貸かどうかは被害の大小に関係ありませんでした。■① 賃貸でも防災は必要不可欠被災地で多かったのは、・家具が倒れて避難できない・...

沖縄は「日本で最も災害リスクの特徴がはっきりしている地域」。最大の脅威は台風だが、地震・津波・水害・停電などの複合災害も十分に起こり得る。ここでは、沖縄で暮らす人が必ず押さえておくべき“沖縄特有の防災ポイント”をまとめる。■① 台風は“本州...