不安を減らす防災士（元消防職員・防災士）

被災地で何度も感じたのは、「一生懸命やった防災ほど、なぜか役に立たない」という現実です。防災は努力不足より、方向のズレで失敗します。■① 防災は「失敗パターン」を知らないと危険多くの人は、・成功事例ばかり集める・理想の防災を目指す・完璧を求...

被災地で強く感じたのは、「頑張りすぎた防災ほど、役に立たない瞬間がある」という現実です。防災は、やることを増やすより、やらないことを決める方が助かります。■① 「全部やる防災」が失敗しやすい理由現場で多かったのは、・情報を集めすぎて動けない...

被災地でよく聞いた言葉があります。「備えたはずなのに、重くて持てなかった」「結局、使ったのは一部だけだった」防災は、足し算より引き算が重要です。■① 防災グッズは“多いほど安心”ではない被災地では、・重くて持ち出せない・探すのに時間がかかる...

被災地で何度も聞いた言葉があります。「こんなに買ったのに、使わなかった」「本当に必要な物が足りなかった」防災で失敗しやすいのは、量ではなく順番です。■① 防災グッズは「全部必要」ではない被災地では、・高価な防災セットが未開封・便利そうな道具...

災害時、被災地で最も差が出るのは「誰かの指示を待った人」と「自分で判断できた人」です。この差を生むのが、自律型避難という考え方です。■① 自律型避難とは「勝手に動く」ことではない自律型避難とは、・周囲の情報を集め・自分の状況を整理し・最も安...

災害が起きたとき、「避難所に行くべきか」「自宅に留まるべきか」この判断で迷う人は非常に多いです。被災地では、在宅避難が正解だったケースも数多くありました。■① 在宅避難は“何もしない”ことではない在宅避難とは、・家に留まる・動かない・我慢す...

避難所に行かない選択肢として、車中泊避難を考える人は年々増えています。被災地では、助かった一方で失敗した例も数多く見てきました。■① 車中泊避難は「楽そう」に見えて過酷被災地で多かった誤算は、・思ったより眠れない・体が痛くなる・寒暖差がきつ...

避難＝避難所、という考えはとても強いです。しかし被災地では、避難所に行かない方が安全だった人も確実に存在しました。大切なのは、「行く・行かない」を事前に判断できることです。■① 避難所に行けば安全とは限らない被災地で実際にあったのは、・人が...

災害で本当に多いのは、「助かったのに、その後がつらい」という声です。被災地では、避難疲れが原因で体調や心を崩す人を何度も見てきました。■① 避難疲れは「特別な人」だけの問題ではない避難疲れは、・高齢者だけ・体力がない人だけの問題ではありませ...

災害直後よりも、本当に人を疲弊させるのは長期化する避難生活です。被災地では、「1週間は耐えられたけど、1か月で限界が来た」という声を何度も聞きました。■① 長期避難は“想定していない人”ほど苦しくなる多くの人は、・数日で戻れる・すぐに支援が...