防災 【防災士が解説】防災×防災リュック|失敗しない中身の選び方
災害時、避難所に行くだけでは安心できません。食料・水・衛生・防寒・情報手段が揃っていることが、避難生活の生存率と快適性を大きく左右します。■① 水と食料(1日分)ペットボトルの水カロリーメイト・ゼリー飲料飴やチョコなど糖分補給※3日分は重く...
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