不安を減らす防災士（元消防職員・防災士）

災害時、「非常時だから仕方ない」「みんな我慢しているから」そう言って、子どもに我慢を求めてしまう場面は少なくありません。しかし被災地や災害対応の現場で何度も感じたのは、子どもの我慢ほど、後から深く影響が残るという現実でした。■① 子どもは状...

「避難生活は我慢するもの」そう思い込んでいませんか。被災地や災害対応の現場で何度も感じたのは、我慢を前提にした避難ほど、心身が先に壊れていくという現実でした。■① 避難の目的は「耐えること」ではない避難の目的は、・命を守る・健康を保つ・生活...

災害が起きると、「避難所に行かなければいけない」「行かないと危険なのでは」そう感じる人は少なくありません。しかし被災地や災害対応の現場で何度も見てきたのは、無理に避難所へ行ったことで、かえって消耗した人が多かったという現実でした。■① 避難...

災害が起きた直後、「とにかく何かしなきゃ」「早く動かないと遅れる」そう感じて、動きすぎてしまう人は少なくありません。しかし被災地や災害対応の現場で何度も見たのは、初動で動きすぎた人ほど、後半で消耗していたという現実でした。■① 初動は「速さ...

災害が起きると、「他の家はどうしているのか」「自分だけ遅れていないか」と、周囲と比べてしまいがちです。しかし被災地や災害対応の現場で強く感じたのは、比較が判断を狂わせ、心を削っていくという現実でした。■① 災害時に比較は意味を持たない被災地...

災害が近づくと、SNSには不安を煽る情報が一気に流れます。被災地や災害対応の現場で私が何度も感じたのは、情報を追い続けた人ほど、心と判断が消耗していたという現実でした。■① 災害時のSNSは不安が増幅されやすい災害時のSNSでは、・最悪のケ...

防災について調べ始めると、「どれが正解なのか分からない」「もっと良い方法があるのでは」と情報を追い続けてしまうことがあります。しかし被災地や災害対応の現場で何度も感じたのは、正解を探し続けた人ほど、動けなくなっていたという事実でした。■① ...

防災を考え始めたとき、「家族全員分を一気に揃えなければ」と気負ってしまう人は少なくありません。しかし被災地や災害対応の現場で感じたのは、一気に揃えようとした防災ほど続かなかったという現実でした。■① 一気に揃える防災が失敗しやすい理由被災地...

「高価な防災セットを買ったから安心」そう思いたくなる気持ちは自然です。しかし被災地や災害対応の現場で何度も見たのは、高価＝実用ではなかった現実でした。■① 高価な防災セットが機能しない理由被災地では、・中身を把握していない・使い方が分からな...

防災意識が高い人ほど、「これも必要かも」「あれも足りないかも」と防災グッズを買い足し続けてしまいがちです。しかし被災地や災害対応の現場で感じたのは、買い続けた備えほど使われにくいという現実でした。■① 防災グッズは「多いほど安心」ではない被...