地震対策

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【防災士が解説】冬の巨大地震で急増する“命のリスク”|避難所で起きる現状と課題【防災×冬×避難所】

冬の巨大地震では、避難所環境が非常に厳しくなります。私はこれまで被災地で多くの避難所運営を経験しましたが、冬の避難所ほど体力が削られる環境はありません。暖房不足、床冷え、プライバシーの欠如、感染症、そして精神的ストレス…。この記事では、冬の...
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【防災士が解説】巨大地震“冬の深夜”が最も危険|初の後発地震注意情報で知っておくべき現実と、冬に必須の持ち出し品【防災×冬×巨大地震】

冬の巨大地震は、私が被災地で見てきた中でも 最も命を落としやすい条件 が重なります。今回、青森県東方沖の地震で 初の「後発地震注意情報」 が発表され、警戒が求められる状況になりました。特に冬の深夜に巨大地震が発生した場合、・避難が遅れる・寒...
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【防災士が解説】地震保険は入るべきか?“後悔しない判断”のための基準

地震保険は「入るべき?」と迷う人がとても多い保険です。実際、被災地で活動してきた立場としても、地震後の生活再建には大きな差が出る場面を何度も見てきました。ここでは、感情論ではなく“防災の現実”から入るべき人・検討すべき人の基準を整理します。...
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【防災士が解説】地震後の“買い物ルール”|混乱を避けて命を守るための行動基準

地震後は、多くの人が不安から一斉に買い物に走り、店頭から物が消える「災害パニック消費」が発生します。しかし、防災士として強く伝えたいのは——「買い物は命を守る行動にも、危険行動にもなる」 ということです。この記事では、地震後に守るべき買い物...
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【防災士が解説】地震後の“買い占めパニック”を防ぐ方法|本当に必要な物資と正しい備え方

大きな地震が起きると、必ずと言っていいほど起こるのが「買い占め」や「店頭から物が消える現象」 です。しかし、防災士として声を大にして伝えたいのは——買い占めは“必要な人に届かなくなる”二次災害 だということ。この記事では、地震後に買い占めが...
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【防災士が解説】後発地震注意情報とは?|“次の大地震”に備えるための最新制度をわかりやすく解説

地震が発生した後に追加で出される 「後発地震注意情報」。聞き慣れない名前ですが、実は “もう一度、大きな地震が来るかもしれない” という重要な警告です。南海トラフだけでなく、北海道〜三陸沖でも運用されており、今回はその内容を防災士として整理...
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【防災士が解説】地震発生後に絶対にやるべき行動|二次災害を防ぐ「最初の10分」

地震は「揺れが収まった後」から本当の危険が始まります。火災・倒壊・ガス漏れ・停電・余震…。防災士として現場を経験してきた中で、地震後10分の行動が“生死を分ける” ことを強く実感しています。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておく...
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【防災士が解説】ランドセル × 地震対策|揺れた瞬間に子どもを守る“最初の盾”になる

地震は「どこで起きるか分からない」災害です。特に通学中・校内・帰宅途中など、子どもが親の目の届かない場面で発生しやすいのが特徴。そこで重要になるのが ランドセル=子どもを守る防災シールド という視点です。ここでは、地震時のランドセルの役割と...
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【防災士が解説】地震保険は「出ない」って本当?|誤解されがちなポイントと本当の支払い基準

「地震保険は出ないって聞いた」「被害があっても支払われないことが多いんでしょ?」こうした誤解はとても多いですが、結論から言うと――✔ 地震保険は“適用される条件が明確”で、出ないわけではない。 ✔ むしろ、大災害では多くの家庭が地震保険で生...
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【防災士が解説】地震に備える|“命と生活再建”のための地震保険の基礎知識

日本は世界でもトップクラスの地震大国。揺れそのものだけでなく、倒壊・火災・液状化・津波 など、生活基盤を一瞬で失うリスクがあります。そこで重要になるのが 「地震保険」。地震そのものによる被害は、通常の火災保険だけでは補償されません。生活再建...