子どもの防災

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【防災士が解説】災害時に子どもが歌うことの心理的効果

災害時、子どもは大人以上に不安や恐怖を言葉にできません。被災地では、泣く・黙り込む・落ち着きがなくなるといった反応を多く見てきました。そんな中で、自然に歌い出す子どもが、心のバランスを取り戻していく場面もありました。この記事では、被災地経験...
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【防災士が解説】災害時に音楽で子どもの生活リズムを守る

災害時、最も崩れやすいのが子どもの生活リズムです。被災地では、昼夜逆転、食事の乱れ、情緒不安定が重なり、子どもが一気に疲弊するケースを多く見てきました。この記事では、被災地経験を踏まえ、音楽を使って子どもの生活リズムを守る現実的な方法を整理...
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【防災士が解説】災害時に子どもが歌うことの心理的効果

災害時、子どもは大人以上に不安や緊張を言葉にできず、体や行動で表現します。被災地では、落ち着きがなくなる、急に黙り込む、夜に泣き出すといった姿を多く見てきました。そんな中で、子どもが「歌う」という行為が、心を立て直すきっかけになる場面もあり...
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【防災士が解説】災害時に高齢者の不安を和らげる音楽とは

災害時、高齢者は環境の変化や将来への不安を強く感じやすい傾向があります。慣れない避難所生活、情報の多さ、体調への心配。被災地では、「気丈に振る舞っているが、内側では限界を感じている」高齢者の姿を多く見てきました。この記事では、被災地経験を踏...
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【防災士が解説】災害時に子どもが落ち着く音楽の特徴

災害時、大人以上に強い不安を抱えやすいのが子どもです。言葉で状況を理解しきれず、環境の変化に敏感に反応します。被災地では、泣き止まない、落ち着かない、急に無口になる子どもたちを多く見てきました。この記事では、被災地経験を踏まえながら、災害時...
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【防災士が解説】防災×やらない防災|高齢者に「みんな同じ」を押し付けない防災

災害時、「非常時だから仕方ない」「みんな同じ条件だから」そうして高齢者にも一律の行動や我慢を求めてしまう場面があります。しかし被災地や災害対応の現場で何度も見てきたのは、“みんな同じ”が高齢者の負担を一気に増やすという現実でした。■① 高齢...
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【防災士が解説】防災×やらない防災|子どもに我慢を強いない防災

災害時、「非常時だから仕方ない」「みんな我慢しているから」そう言って、子どもに我慢を求めてしまう場面は少なくありません。しかし被災地や災害対応の現場で何度も感じたのは、子どもの我慢ほど、後から深く影響が残るという現実でした。■① 子どもは状...
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【防災士が解説】防災×ペット|災害時、ペットは「家族」だが「人と同じ避難」はできない

被災地では、ペットがいることで避難をためらい、結果的に被害が拡大したケースを何度も見てきました。ペット防災で重要なのは、気持ちではなく現実に合わせた備えです。■① ペットは「連れて行けば何とかなる」存在ではない災害時、ペットは状況を理解でき...
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【防災士が解説】防災×高齢者|災害時、高齢者は「ゆっくり動ける存在」ではない

災害時、高齢者は「慎重に動けば大丈夫」と思われがちです。しかし被災地では、動きの遅さそのものが命のリスクになる場面を何度も見てきました。高齢者の防災対策に役立つ食事宅配・見守りサービス・介護保険の情報は、サービスの種類によって異なります。必...
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【防災士が解説】防災×子ども|災害時、子どもは「我慢できる存在」ではない

災害時、子どもは状況を理解しているように見えても、大人と同じ判断や我慢はできません。被災地では、子どもの反応が家族全体の安全を左右した場面を何度も見てきました。■① 子どもは「状況を読んで動く」ことができない大人は、・様子を見る・もう少し待...