断水・停電

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【防災士が解説】日常の動線で整える「トイレの備え」|断水・停電でも困らない基本手順

災害時に困りごとを聞くと、食料や水と同じくらい、早い段階で必ず出てくるのが「トイレ」です。地震や豪雨で断水や停電が起きると、家でも避難所でも“流せない”状況が現実に起きます。トイレが使いにくいと水分を控えてしまい、体調悪化や災害関連死にもつ...
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【防災士が解説】強い風の日にやるべき安全対策|飛来物・転倒・停電を最小化する手順

強い風が吹く日は、風そのものよりも「飛来物」「転倒」「停電」などの二次被害が生活に直結します。外の様子が気になって動くほど、ケガや事故のリスクが上がるのが厄介な点です。ここでは、家の中と外出時の行動を「今すぐ実行できる順番」でまとめます。停...
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【元消防職員が解説】停電時 何から揃えればいいか分からない防災ライト選び|初心者が失敗しない最初の1本

停電が起きたとき、最初に困るのは「暗さ」です。しかし、防災ライトは種類が多すぎて「何を買えばいいか分からない」という声がとても多いのが現実です。元消防職員として火災や停電現場を経験してきましたが、明かりがあるかどうかで人の判断力と安全性は大...
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【防災士が解説】防災×ポータブル電源|発火事故多発で見直される安全性と私たちが取るべき行動

災害時の停電対策として急速に普及したポータブル電源ですが、近年、リチウムイオン電池を原因とする発火事故が相次いでいます。こうした状況を受け、メーカーで構成される業界団体が、業界初となる統一安全基準を策定する方針を示しました。本記事では、この...
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【防災士が解説】春の停電・断水に備えた水分補給方法|防災×春

春先の避難所では、停電や断水で水の確保が困難になることがあります。被災地での経験を踏まえ、効率的な水分補給の方法を解説します。停電・断水の備えは種類が多く、何を優先すべきか迷いやすいです。必要な物をまとめて確認したい場合は、必要な防災グッズ...
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【防災士が解説】春の停電・断水に備えた水分補給方法|防災×春

春は日中と朝晩の気温差が大きく、避難所での水分管理が不十分だと脱水や体調不良に直結します。被災地経験では、停電・断水が続く中で水の確保と配分が子どもや高齢者の健康を左右しました。停電・断水の備えは種類が多く、何を優先すべきか迷いやすいです。...
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【防災士が解説】防災×冬の寒さ対策|電熱ベストは停電・避難生活で役立つのか?

冬の災害で見落とされがちなのが「寒さ対策」です。地震や豪雨のあと、停電や暖房停止が起きると、体温低下が体調悪化や災害関連死につながることがあります。今回は、ワークマンの電熱ヒーター内蔵ベストを例に、防災の視点で本当に使える防寒対策を整理しま...
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【防災士が解説】100均LEDライトで停電に即対応|家中を安全にする“置き場所固定”のコツ

停電は、暗いだけで終わりません。暗さは転倒、ケガ、火災、パニックを呼び、判断力を一気に落とします。だから停電対策は、備蓄より先に「光の確保」を整えるのが効果的です。100均のLEDライトでも十分に役立ちます。大事なのは性能より“置き場所固定...
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【防災士が解説】生活用水とは?飲み水より先に困る“暮らしの水”を切らさない考え方

断水で本当に困るのは、飲み水だけではありません。トイレ、手洗い、食器洗い、清掃。生活用水がないと、生活はすぐに崩れます。被災地派遣の現場でも、生活用水が確保できている場所ほど衛生が保たれ、体調不良が少ないと感じました。生活用水は、命をつなぐ...
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【防災士が解説】車内で火を使わずに調理する方法|停電・避難で「食べられる」を確保する現実解

災害時は「火がないと食べられない」が一番きついです。避難所でも車中避難でも、燃料や換気の制約で火を使いにくい場面が必ず出ます。被災地で避難所支援に入ったときも、想定以上に避難者が増えると“お湯が回らない”“調理の順番が来ない”が普通に起きま...