避難・避難所

避難・避難所

【防災士が解説】防災×冬の避難所で必要なもの

冬季の災害時、避難所で快適かつ安全に過ごすために必要なアイテムを解説します。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図で確認したい場合は、地域のハザード情報を地図で確認することがで...
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【防災士が解説】防災×低体温症(大人版)|冬の避難所での安全対策

冬季の災害時、避難所で暖房が不十分な場合、大人でも低体温症になるリスクがあります。安全に過ごすための方法を解説します。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図で確認したい場合は、...
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【防災士が解説】防災×高齢者向け防寒|冬の避難所で体温を守る方法

冬の災害時、高齢者は低体温症リスクが高く、適切な防寒対策が命を守ります。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図で確認したい場合は、地域のハザード情報を地図で確認することができま...
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【防災士が解説】防災×低体温症(大人版)|避難所での体温維持術

冬の災害で避難所に滞在する場合、暖房が使えないこともあり、大人でも低体温症リスクがあります。安全に過ごす方法を解説します。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図で確認したい場合...
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【防災士が解説】防災×冬の就寝事故|避難所での低体温予防法

冬の災害で避難所に長時間滞在する際、就寝中に低体温になるリスクがあります。安全に眠るためのポイントを解説します。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図で確認したい場合は、地域の...
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【防災士が解説】防災×寝袋|避難所での冬の就寝に最適な使い方

冬の災害で避難所で長時間過ごす場合、寝袋を正しく使用することで体温低下を防ぎ、快適に眠ることができます。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図で確認したい場合は、地域のハザード...
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【防災士が解説】防災×カイロ|避難所で安全に体を温める方法

冬の災害で停電や暖房停止が起きた場合、カイロは便利な暖房手段ですが、正しい使い方を知ることが重要です。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図で確認したい場合は、地域のハザード情...
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【防災士が解説】防災×足首温活|避難所で足首を守る小さな工夫

冬の災害では、避難所での長時間待機中に、足首の冷えが体温低下を加速させます。簡単にできる足首温活の方法を紹介します。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図で確認したい場合は、地...
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【防災士が解説】防災×首温活|避難所で首を温めるだけで体温維持が変わる

冬の災害では、避難所での長時間待機中に、首の冷えが体温低下を加速させることがあります。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図で確認したい場合は、地域のハザード情報を地図で確認す...
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【防災士が解説】防災×耳温活|避難所での耳あて活用術

冬の災害で避難所に滞在する場合、耳の冷えが体温低下を加速させます。簡単な耳あてで体温を守る方法を紹介します。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図で確認したい場合は、地域のハザ...